ทำไมช่วงนี้ถึงโมโหง่าย อารมณ์ร้อนกว่าเดิม?

คือช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเอง โมโหง่าย เห็นอะไรก็ไม่ถูกใจทุกอย่างเป็นแบบนี้มาสักพักแล้ว บางครั้งก็เศร้า เบื่อ ร้องไห้ง่ายมากๆ ซึ่งปกติไม่ใช่คนร้องไห้ง่ายแบบนี้ ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน
คือมีวิธีให้หายเป็นแบบนี้มั้ยคะ คือพยายามแล้วแต่ทำไม่ได้จริงๆ