ดื่มอะไรก่อนนอนช่วยให้ขับถ่าย

อาการท้องผูกแบบนี้ควรไปหาหมอดีไหมคะ​ พอดีเลิกงานทุ่มครึ่งคลินิก​ก็คงปิดแล้ว​ เราถ่าย4รอบแล้ว​ แต่เข้าห้องน้ำ7รอบคือ​ถ่ายจนไม่ออกแล้วแต่ปวดท้องปวดตูดเหมือนเวลาจะอึ๊นั่นแหละ​ แต่ไม่มีเลย​ ตอนนี้ทำได้เพี

ผมไม่ถ่ายมา3วันละคับ+กับการกินอาหารคลีนจริงมั้ยคับ กับที่ว่าใยอาหารน้อย ทำให้ท้องผูก หรือไม่ถ่ายเลย น้ำก็ดื่ม 2-3ลิตร​

เราท้องได้2 เดือน กินปกติ แต่ไม่ค่อยถ่าย ท้องอืดตดบ่อย ปกติเป็นคนกินเร็วเคี้ยวไม่ละเอียด แต่กินผักผลไม้ทุกวัน ตอนไม่ท้องถ้าเป็นแบบนี่จะกินไฟเบอร์ แต่พอท้องไม่กล้ากิน เราต้องกินอะไรให้ถ่ายง่าย หรือต้อง

ตามหัวข้อค่ะคือเราอยากรู้ว่าอะไรที่ช่วยกระตุ้นเรื่องขับ ถ่ายบ้าง

ผมเครียด 4 วัน ไม่ถ่าย 5 วันทำไงคับ กินอาหารก็ เรอปาก ผายลมออกตูด ไม่มีอาการ เจ็บ หรือ ปวดท้องนะคับ ออกกำลังกาย กินน้ำ3 ลิตร

ผมผ่าตัดริดสีดวงผ่านมา 10 เดือนได้แล้ว ทุกครั้งที่กินของเค็มๆ โซเดียมเยอะ ตรงแผลที่เคยผ่ามันจะบวมๆ แบบนี้ปกติไหม มีใครเคยเป็นบ้างป่ะคับ

คือเราต้องบอกก่อนว่าก่อนหน้านี้คือเรามีการเบ่งแบบสุดๆ เพราะเรารู้สึกว่ามันแข็งแล้วมันคาอยู่ย้งไงไม่รู้ ก็นั่งเบ่งจนมันออกมา หลังจากนั้นก็รู้สึกแสบๆที่ก้น แล้วจากนั้นเราก็ถ่ายปนเลือด ครั้งแรกคือไม่แน่ใ

คือแม่เราปวดท้องหนักมากแล้วไปหาหมอแถวบ้านเขาก็ให้แค่ยามากิน ละก็กลับไปเป็นอีก หมอบอกว่าอาจจะเป็นลำไส้อุดตันเพราะเขาไม่ค่อยถ่าย ต้องสวนเองบ้างถ้าถ่ายไม่ออก หมอที่นั่นบอกมีของเสียเต็มลำไส้ ก็ให้ยามากินแ