หลาย้ป็นโรคซึมเศร้าทำไงดีคะ

เราทำร้ายตัวเองมานานพอสมควรแล้วค่ะ(กรีดแขน)บริเวณต้นแขนแต่พ่อแม่ยังไม่รู้เลยค่ะ ช่วงแรกคิดว่าไม่เป็นอะไรเดี๋ยวก็หายเอง แต่ตอนนี้จิตตกหนักกว่าเดิมปวดหัวทุกเย็น น้ำหนักขึ้น กินเยอะขึ้น นอนไม่หลับ หลับก็

ตามหัวข้อเลยค่ะช่วงนี้เราทะเลาะกับทางบ้านหนักมากเราโดนตีโดนตะคอกรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไม่รู้จะอยู่ไปทำไมเคยคิดสั้นหลังๆมาเริ่มนอนไม่หลับทำอะไรก็ไร้ความสุขไม่กล้าออกจากห้องเริ่มระแวงผู้คนเคยเกือบกรีดแขน

คือเราเซ้นซีทีฟกับคำพูดของคนที่เรารักเวลาเขาตะคอกใส่หรือทำหน้าไม่ดีใส่อะค่ะ ส่วนตัวอ่อนไหวง่ายกับคนโมโหไวตะคอกไว คนในครอบครัวบอกว่า ความรู้สึกเราช้าค่ะทำไรช้าไปหมด มักจะโดนด่าบ่อยๆเลย เราชอบเก็บความร

ฉันเป็นคนไข้จิตเวชค่ะ ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามามากกว่า 5 ปีแล้ว ทุกครั้งที่ดิ่ง ก็จะชอบกรีดแขนตัวเอง จนตอนนี้คนคงคิดว่าฉันติดยาไปแล้ว จะทำไงดีคะ ปรึกษาใครก็ไม่ได้ เพราะมันเป็นเรื่องเงินซะส่วนใหญ่ ฉันพยายา

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

อย่างเช่นเวลาโมโห แล้วโกรธจัดมากๆจะชอบทำร้ายตัวเอง ไม่ใช่ประเภทกรีดแขนหรืออะไรประมาณนั้นนะคะ จะแบบประมาณว่าตบหน้าตัวเอง เหมือนพยายามจะตบให้ตัวเองได้สติ แต่ก็ไม่ชอบเหมือนกันที่ตัวเองเป็นแบบนี้ มีวิธีแก

คือเรากำลังเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เคยแบบนั่งอยู่แล้วอยากตายไหมคะ คิดจริงจังขนาดไปเอาคัตเตอร์มากรีดแขนตัวเองแล้วค่ะ เริ่มจากตอนแรกมันแค่อารมณ์แปรปวน หงุดหงิดง่ายมาก ตอนทำงานลูกน้องแทบเข้าหน้าไม่ติด หงุดหงิ

รู้จักคน ๆ นึง เขานอกใจแฟนด้วยเหตุผลที่ว่า แฟนไม่ยอมให้เลิก ขู่จะทำร้ายตัวเอง แล้วก็ทำร้ายตัวเองจริง ๆ พิมพ์ประโยคเหมือนลางว่าจะจบชีวิตตัวเองมาตลอดเวลาที่คนนี้จะบอกเลิก คนที่นอกใจบอกว่า มันเหมือน trig

เพื่อนอกหักค่ะแล้วมีอาการซึมเศร้าแล้วนางเคยกรีดแขนตัวเองด้วยตอนนี้ไม่รู้จะปลอบเพื่อนยังไงเพราะบอกอะไรเพื่อนไม่รับฟังเลยค่ะอารมณ์จะดิ่งอย่างเดียวเป็นห่วงเพื่อนมากควรทำไงดีคะ😥