ไม่ไหวแล้วค่ะ ขอระบายหน่อย

หนูไม่ไหวแล้วร้องให้บ่อยมากดูอะไรเศร้านิดนึงก็ร้องแล้วรู้สึกอ่อนไหวเกินไปกับเครียดมากๆด้วยคะช่วงนี้แล้วก็อื่นๆอีกคะบลาๆๆเริ่มจะแบกรับไม่ไหว อยากปรึกษาพี่จิตวิทยาออนไลน์คะมีใครใจดีให้ปรึกษาบ้างมั้ย😔🙏🏻

กลับมาจากเรียนเหนื่อยๆ เราก็ต้องการพักผ่อนก่อน เวลาเหนื่อยๆเราอยากจะให้พ่อเเม่รับฟังเราบ้าง. เเต่เเม่มักจะไม่สนใจเราเลย เวลาเราอยากจะระบายอะไรเขามักจะด่าทอเราด้วยคำพูดรุนเเรง จนบางทีเรารู้สึกอยากหนีให

เราต้องหย่ากับสามี มีลูกด้วยกัน 1 คน แต่ว่าจิตใจยังไม่เข้มแข็งพอจะไปคุยกับเค้าค่ะ อยากปรึกษาจิตแพทย์ และนักจิตวิทยาเพื่อคุยหาระบายทางออกให้จิตใจตัวเองมั่นคงก่อนค่ะ รบกวนแนะนำที่ไม่แพงมาก ราคา 1000-2

หลายครั้ง ก็ไม่เข้าใจเคมีในสมองตนเอง อยู่เฉย ๆ ไม่มีอะไรมากระตุ้นแท้ ๆ เราก็ซึม ดิ่ง จิตตก และย้อนเอาเรื่องที่ผ่านมามาคิดทบทวน แล้วก็ร้องไห้ ไม่ไหวแล้ว เลยกินยาเกินที่จิตแพทย์สั่งเพื่อให้มันหยุด ใช่ ห

คือเราเรียนนิติรามค่ะเด็ก64 แต่ตอนนี้รู้สึกว่าเรียนนิติไม่ไหวด้วยเหตุผลหลายๆอย่าง และพึ่งรู้ว่าตัวเองชอบด้านจิตวิทยามากกว่าเราสามารถย้ายคณะไปเรียนจิตฯได้มั้ยคะ เห็นบ้างคนบอกไม่สามารถย้ายได้ต้องลาออกแล

คือไม่ไหวจริงๆจนต้องหาที่ระบายเพราะรู้สึกอาการเริ่มจะหนักเข้าทุกวันถึงขั้นปลีกตัวออกจากสังคมเริ่มเเรกคือชอบอยู่คนเดียวหวงของหวงพื้นที่ส่วนตัวหลังๆมาเริ่มจะไม่อยากเจอผู้คนไม่อยากออกไปกินข้าวพร้อมหน้ากั

อยากรู้ว่าเราเป็นอะไร เพราะบางครั้งเวลาเรานั่งกินข้าวก็จะเศร้าขึ้นมาทันที น้ำตามันไหลออกมาเองจนต้องกินข้าวพร้อมร้องไห้ไป มันรู้สึกเจ็บที่หน้าอกมาก รู้สึกเหมือนชีวิตนี้มันเหมือนอยากระบายแต่พูดออกไปไม่ไ

เราโทรไปหลายครั้ง ครั้งล่าสุดที่คุยรู้สึกว่าเขาตั้งคำถามให้เราคิดหาคำตอบได้ดี แต่พอคุยไปสักพักเรากำลังได้ระบายเต็มที่แต่อยู่ๆก็ตัดบท เสียความรู้สึกนิดนึง คือเราไว้ใจที่พูดเรื่องของเราให้ฟัง แค่อยากระบ

ขอพื้นที่ระบายนะคะ เราคิดว่าเราเป็นคนจัดการอารมณ์ตัวเองได้ประมาณนึงนะคะ แต่พออยู่ใกล้คนที่เป็นโรคนี้นานๆเข้ามันกลายเป็นเราเองแล้วที่เริ่มจัดการอารมณ์ไม่ได้ เป็นโรคซึมเศร้าแล้วก็เอาความสุขความทุกข์ไปแ