นั่งสมาธิ ใส่หูฟังฟังเพลงไปด้วย ได้มั้ยครับ ?

ช่วงนี้เราเริ่มสังเกตตัวเองว่าใช้เวลาดูคลิปสั้นบนมือถือค่อนข้างเยอะค่ะ เมื่อก่อนสามารถอ่านบทความ ดูคลิปยาว หรือทำงานต่อเนื่องได้นาน แต่ตอนนี้รู้สึกว่าเริ่มเสียสมาธิง่าย อ่านหนังสือได้ไม่นานก็หยิบมือถ

มีความรู้นึงมาแนะนำครับว่าทั้งพระพุทธเจ้าทั้งสมเด็จพระญาณสังวรเคยตรัสว่าสติปัฏฐานเป็นเหตุของมรรคมีองค์8และโพชฌงค์สมบูรณ์รวมทั้งธรรมวิจัยยะและสัมมาทิฏฐิสัมมาสังกัปปะด้วยครับ ›››&r

›››››สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก วัดบวรนิเวศวิหาร (คัดจากเทปธรรมอบรมจิต ข้อความสมบูรณ์ ดีเยี่ยม อณิศร โพธิทองคำ บรร

อยากถามความเห็นทุกๆท่านว่าจริงไหมครับที่คนไทยพุทธส่วนใหญ่เข้าใจว่าการปฏิบัติฝึกจิตภาวนาคือการจดจ่ออารมณ์เดียวให้สงบมากกว่าวิปัสสนาหลุดพ้นจากทุกข์แล้วเดี๋ยวนี้เข้าใจถูกต้องหรือยังครับ คนไทยตั้งแต่อดีตถ