ลดน้ำตาลโรคเบาหวาน

ในยุคที่อาหารการกินอุดมสมบูรณ์และเข้าถึงได้ง่าย ภาวะไขมันพอกตับหรือที่รู้จักกันในชื่อทางการแพทย์ว่า Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD) กลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่พบบ่อยมากขึ้นเรื่อยๆ โรคนี้มั

น้ำตาลแฝง-ความเครียด สองภัยเงียบกระตุ้น 'โรคเบาหวาน' . ความเชื่อที่ว่าถ้า “ไม่ติดหวาน” ก็ไม่เสี่ยง “โรคเบาหวาน” นั้นอาจไม่เป็นความจริงเสมอไป เพราะถึงเราไม่กิน “น้ำตาล&rdq

KEY POINTSโรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus หรือ DM) คือภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติเป็นเวลานาน เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) การกินของหวานไม่ใช่ปัจจัยกระตุ้นโรคเบาห

โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่คนไทยพบมากขึ้นทุกปี โดยเฉพาะผู้ที่อายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไป น้ำหนักเกิน ทานหวานบ่อย หรือมีประวัติคนในครอบครัวเป็นเบาหวาน การตรวจคัดกรองตั้งแต่ระยะแรกช่วยป้องกันความเสี่ยงหัวใ

คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย

ดื่มน้ำเยอะ เหนื่อยง่าย หิวบ่อย สัญญาณเตือน “เบาหวาน” 📍 โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus) โรคเรื้อรังที่เกิดจากภาวะที่ร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือผลิตอินซูลินไม่เพียง

วันเสาร์ที่ 8 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 20:08 น. 📌 ราดหน้าเฮียปอ เมืองใหม่ 💵 185 บาท ★★★★★ โดยทั่วไปอาจไม่จำเป็นสำหรับผู้ป่วยทุกคนแต่จะขึ้นอยู่กับประวัติสุขภาพของผู้ป่วยและดุลยพินิจของแพทย์ผ