หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดขา ตอนกลางคืน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือ หนูปวดขาตอนกลางคืนบ่อยมากค่ะ ปวดตั้งแต่จำความได้ จนตอนนี้อายุ21ค่ะ เคยประสบอุบัติเหตุไม่รู้จะเกี่ยวกันมั้ย แต่มันปวดจนทรมานมากๆค่ะ
ไปหาหมอก็ไม่หาย ปวดต้นขา เข่า น่อง ข้อเท้าเรียกได้ว่าทั้งขาเลยค่ะ
ปวดสลับข้างซ้ายขวา มีวิธีทำให้เบาบ้างไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดขา...
มีอาการปวดขาบริเวณน่อง มาถึงเข่า สะโพกและข้อเท้าข้างขวา มาประมาณเกือบ3เดือนแล้วค่ะ. ไปยกของหนักมาค่ะ. ไปหาหมอทั้งคลินิคและโรงบาล. ฉีดยามา2เข็ม. ได้ยาคลายกล้ามเนื้อ. แก้อักเสบ แก้ปวด ป้องกันกระเพาะ. มา
สมาชิกหมายเลข 3435236
แนะนำวิธีลดปวดหัวไมเกรนหน่อยค่ะ
ตอนนี้เราทรมานมาก ปวดหัวข้างเดียวมา7วันติดไม่มีท่าทีที่จะดีขึ้นเลย ไปหาหมอก็ได้แค่ยาแก้ปวดมากิน ปกติเราก็ปวดบ่อยอยู่แล้วค่ะเดือนนึง15-16ครั้งแต่ไม่เคยปวดติดต่อกันนานแบบนี้ ยาไมเกรนก็เอาไม่อยู่เลย เราไ
สมาชิกหมายเลข 8487229
4 ท่า หลังนั่งนาน เลือดไหลเวียนดี
หลายคนต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือขับรถเป็นเวลานาน ๆ วันละหลายชั่วโมง พอนั่งนานเลือดไหลเวียนช้าลง กล้ามเนื้อขาแทบไม่ได้ขยับ เลือดจึงคั่งอยู่บริเวณขาได้ง่าย ภาวะแบบนี้ทำให้เลือดหนืดขึ้น เลือดไหลเวี
parn 256
ช่วยผมด้วยเรื่องปวดหัวครับ
สวัสดีครับ ผมเป็นพนักงานออฟฟิศ อายุ30ปีครับ ผมมีอาการปวดหัวมาตั้งแต่เดือนกันยายนปี68 ระยะเวลา4เดือนมานี่ ผมไม่เคยรู้สึกสบายตัวเลยสบายหัวเลยครับ ทุกวันแต่ไม่ได้หนักมากแต่ก็น่ารำคาญอยากขอคำแนะนำจากทุกคน
สมาชิกหมายเลข 813247
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน https://pantip.com/topic/43918142&
norapob
ปวดข้อพับเข่าด้านใน ควรหรือไม่ควรใส่ knee support
คุณแม่อายุ 59 ปีค่ะ รูปร่างสมส่วน มีอาการปวดข้อพับเข่าขวาด้านใน ร้าวลงน่องขวา เป็นๆหายๆ ไม่ชาปลายเท้า ไม่มีอ่อนแรงของขา เวลาปวดจะนวดจนบริเวณที่แข็งตึงจนนุ่มลง อาการจะเริ่มทุเลา เวลาอาการกำเริบ ในวัน
ถ้าจำฉันได้ อย่าทักฉันนะ
ปวดขา หัวเข่า น่อง และชาที่เท้าตลอดเวลา จนบางครั้งนอนไม่หลับ
มีอาการปวดทั้งขา ตั้งแต่ต้นขาถึงข้อเท้า และมีอาการชาที่เท้าอยู่ตลอดเวลา จนบางครั้งกระทบกับการทำงาน และที่สำคัญคือจะทำให้นอนหลับยากมาก แถมบางครั้งยังมีอาการกระตุกที่ข้อเท้าอีก เคยไปพบหมอ แต่หมอก็บอกว่า
สมาชิกหมายเลข 5092277
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเฉลี่ย 3–8% ต่อทุก 10 ป
parn 256
3 อย่างก่อนนอน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี
ช่วงตอนกลางคืนใครมีอาการแบบนี้บ้างครับ มือเท้าชา เหนื่อยง่าย เวียนหัว หรือหัวใจเต้นแรง จริง ๆ แล้วอาการพวกนี้ไม่ได้เริ่มจากหัวใจอย่างเดียวนะ แต่เริ่มจาก เลือดไหลเวียนไม่ดีตั้งแต่ช่วงก่อนนอน ถ้าทำ 3 อย
parn 256
พี่ที่ทำงานขับไปชนมอเตอร์ไซค์ เราซ้อนท้ายไปด้วย เป็นคุณจะโกรธพี่เขามั้ย (เมาทั้งคู่)
สมาชิกหมายเลข 7688395
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดขา ตอนกลางคืน
ไปหาหมอก็ไม่หาย ปวดต้นขา เข่า น่อง ข้อเท้าเรียกได้ว่าทั้งขาเลยค่ะ
ปวดสลับข้างซ้ายขวา มีวิธีทำให้เบาบ้างไหมคะ