เรื่องราวต่างๆในวันเด็กสะสมมาจนทำให้เราสองคนพี่น้องเป็นโรคซึมเศร้า

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

เราเติบโตมาท่วมกลางครอบครัวที่ไม่ค่อยดี เจอความสัมพันธ์ที่แย่ทั้งความสัมพันธ์ของครอบครัวและคนรัก ตอนนี้เราอยู่ในจุดที่พ้นจากความเจ็บนั้นแล้ว เรามีชีวิตที่ดีขึ้น ดีจนเราอยากลืมเรื่องราวที่เคยเกิดขึ้น เ

สวัสดีครับผม คือผมอยากลืมอดีตเรื่องราวต่างที่ทำให้ใจเศร้าหมองตลอดเวลานึกถึงอ่ะครับ ทุกวันนี้ผมก็เสียบหูฟังเปิดเพลงลูกทุ่งทำใจสบายๆจดจ่อกับสิ่งที่ทำน่ะครับ คือผมเป็นคนที่เกิดอาการซึมเศร้า เหนื่อยท้อใจไ

สวัสดีค่ะ เรากำลังทนทุกข์กับโรคซึมเศร้าเเละอดีตที่โหดร้ายที่เป็นสาเหตุของโรคนี้ค่ะ ยิ่งห้ามนึกถึงอดีตมันก็ยิ่งคิดค่ะ ขอคำเเนะนำวิธีลืมอดีตจากทุกท่านด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

หนูอายุ13-14ปีครอบครัวมีอารมณ์ขึ้นๆลงๆสมองหนูชอบนึกถึงอดีตที่แย่ๆชอบนึกถึงอนาคตที่สิ้นหวังไม่มีไรดีเวบาดูอะไรที่ตลกๆก็ชอบกลับมาดูชีวิตตัวเองว่าทำไมชีวิตเราไม่เป็นแบบนั้นบ้าง ดูหนังที่มีฉากร้องไห้ก็รู้

ตัวเราเป็นโรคซึมเศร้า และรักษามาตั้งแต่ปี 2562 ค่ะ และเราก็ได้คบกับผู้ชายคนนึง อายุห่างกันค่อนข้างมาก แต่เค้าเป็นคนดีมาก ทำให้เราดีขึ้น มั่นใจในตัวเองมากขึ้น ทุกอย่างดำเนินไปอย่างมี และมีความสุขมากค่ะ

สวัสดีครับ ผมกับแฟนก่อนจะเป็นแฟนกันเคยเป็นคนรู้จักมาก่อน ละระหว่างรู้จักกันนั้นเขาก็ชอบส่งเรื่องราวที่ทำกับแฟนเก่าให้ฟังเสมอๆ พออยู่มาวันนึงเขาก็เริ่มมาชอบผม ผมก็ลองเปิดใจคุย จากนั้นก็ได้คบกัน เค้าจีบ

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้

สวัสดีค่ะ คือสงสัยว่าถ้าเราโดนพูดไม่ดีใส่แล้วเราจะตอบกลับด้วยถ้อยคำที่ไม่ดี มันผิดหรอคะ บางทีก็ว่าอ้างเป็นซึมเศร้าแต่ปากดีจัด คือยังไงคะเป็นซึมเศร้าแล้วด่าใครไม่ได้เลยหรอคะ สงสัยค่ะ

นึกออกอย่างแรกคือ อาการซึม สัตว์ก็มีอาการซึมกะทือ หมดอาลัยตายอยาก ไม่กินข้าวกินน้ำได้เหมือนกัน แต่ไม่รู้ว่าถึงขั้นโรคซึมเศร้าแบบคนมั้ยนะครับ