เป็นซึมเศร้าไม่ไปตามหมอนัดได้ไหม?

ควรทำยังไงดีคะ ครอบครัวเราไม่เข้าใจในสิ่งที่เราเป็นและไม่พยายามทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการที่เราเป็นด้วยค่ะ แต่หาว่าเราขี้เกียจแทน คือเราป่วยเป็นโรคจิตเภทมานานมากๆแล้วค่ะ เราเข้าพบหมอทุกเดือนตามนัดไม่เ

คือเพื่อนคนนี้ เป็นโรคซึมเศร้า น่าจะไบโพล่า มีอารมณ์ 2 ขั้ว ถึงขั้นรุนแรงมาก เราแนะนำให้เค้าไปหาหมอ แต่เค้าไม่ยอมไปด้วยเหตุผลว่า ไม่อยากตอบคำถามหมอ ไม่อยากไปนั่งให้หมอซักไซ้ร์ ขี้เกียจพูด ขี้เกีย

ผมกำลังสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีนิสัยขี้เกียจกันแน่ คือทุกวันนี้ผมจะทรมานมากเวลาตื่นนอน คือผมว่าผมไม่ใช่คนตื่นสายนะ จะตื่นได้เองทุกเช้าเวลา 6 - 7 โมง แต่พอตื่นมาแล้วจะรู้สึกแย่แบบมากๆ เหมือน

คนรู้จัก ตอนแรกหมอบอกว่าต้องกินยา 3 ปี พอกินยามาแล้ว 3ปี หมอบอกว่าต้องกิน 5 ปี ถ้ากินครบ 5 ปี หมอไม่บอกว่าต้องกินไปตลอดชีวิตเหรอ สรุปโรคซึมเศร้าต้องกินยาไปกี่ปีถึงเลิกรักษาได้ แล้วถ้ากินยาไม่ต่อเนื่

ไปรพ.ราชวิถีไปรับยาซึมเศร้าคืองงกับระบบคนของเขาเราแจ้งว่ารามารับยาต่อเนื่องของโรคแต่หมอไม่ได้นัดส่งเราขึ้นไปชั้น9ตึกทศมินเราบอกเราไม่มีใบนัดเพราะหมอไม่ได้นัดก็บอกเราว่าระบบต้องทำนัดก่อนต้องคุยกับพยายา

เรื่องมีอยู่ว่าเรารู้สึกว่าเราเปลี่ยนไปมาก เบื่อทุกอย่างชอบคิดสั้นอยากตุย พ่อแม่ไม่เข้าใจเรา ไม่อยากไปโรงเรียน หมดไฟในชีวิต

คือเป็นเราเป็นซึมเศร้า แล้วเกือบทุกวันบ่นเหนื่อยบ้างขี้เกียจบ้างไม่มีแรงจูงใจบ้างไม่ขึ้นเรียนไม่เข้าเรียนงานไม่ตาม เวลาเรียนไม่ถึงแล้วตอนนี้มันเป็นเรื่องปกติไหมคะ เราเป็นห่วงค่ะ แต่ก็พยายามเข้าใจว่าเพ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

ใครที่เคยเป็นซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรหรอคะ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีเรื่องในหัวที่คิดเยอะมาก คิดฟุ้งซ่าน เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเวลาเก็บเรื่องเก่า/ใหม่มาคิดเล็กคิดน้อย แต่มันก็ซึมมากๆอะค่ะ ไม่ค่อยมีแรงทำอะไร