หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนมีวิธีผ่อนคลายความเครียดด้วยตัวเองกันอย่างไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาสังคม
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
ในการดำรงชีวิตแน่นอนต้องเจอปัญหา อุปสรรคต่างๆ ให้ได้พบ มีความกดดันสูง อาจร้องไห้บ่อยๆ อยู่หลายครั้ง บางปัญหาอาจระบายออกมาให้ใครฟังไม่ได้ ดังนั้นอาจต้องหาวิธีผ่อนคลายความเครียดนั้นๆ ด้วยตนเอง อยากถามว่าทุกคนใช้วิธีไหนกันบ้างครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระบายความในใจครับ
สวัสดีครับ นี้เป็นกระทู้แรกของผม ดังนั้นอาจจะเขียนไม่ค่อยดีนะครับ คือผมเป็นเด็กม.1 ในรร.แห่งหนึ่งใน จังหวัดจันทบุรี(รร.ค่อนข้างดัง) ผมเป็นคนที่ป่วยบ่อย เพราะ ร่างกายผมไม่แข็งแรงตั้งแต่เกิด และพอป่วยบ่
สมาชิกหมายเลข 8993608
กอด ส่งผลดีต่อสุขภาพกับการดำรงชีวิต
นักจิตวิทยาด้านครอบครัวบำบัด เผยว่า การ กอด ส่งผลต่อการดำรงชีวิต และการเจริญเติบโต ในผู้สูงอายุ การกอดบ่อยๆ จะทำให้สุขภาพดี เวอร์จิเนีย ซาเทียร์ นักจิตวิทยาด้านครอบครัวบำบัด กล่าวว่า คนเราต้องการ การ
aoseiei
หาวิธีผ่อนคลายความเครียดกดดันจากการเรียน
ทุกคนคะ คือ เราอยากจะช่วยแบ่งเบาแม่ให้ได้มากที่สุดเลยค่ะ เราตั้งใจทำพอร์ตติดทุนดีๆ แต่ตอนนี้เรากดดันกับตัวเองมาก จนบางครั้งก็ร้องไห้ กลัววิตกกังวลไปเอง เราอยากจะเรียนจบทำงานดูแลแม่ให้ดีที่สุด ไม่อยากใ
สมาชิกหมายเลข 5452144
JJNY : ‘พวกผมไม่ไหวแล้วนะพี่’│โวยกัมพูชา หลังทหารเหยียบกับระเบิด│กูรูเสียงแตกวัดใจกนง.│เรือหน่วยงานจีน“พลาดชนกันเอง”
เสียงสะท้อนจากทหารพรานชายแดน ‘พวกผมไม่ไหวแล้วนะพี่’ หลังเพื่อนร่วมรบบาดเจ็บจากระเบิดhttps://www.dailynews.co.th/news/5009762/. .เสียงสะท้อนจากทหารพรานชายแดน "พวกผมไม่ไหวแล้วนะพี่"
สมาชิกหมายเลข 2693891
วิธีลดแรงกดดันจากการทำงาน
การทำงานช่วยให้เรามีรายได้เลี้ยงชีพ พัฒนาศักยภาพ และสร้างคุณค่าให้กับสังคม อย่างไรก็ตาม การทำงานก็อาจก่อให้เกิดแรงกดดันได้เช่นกัน แรงกดดันในการทำงานอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ปริมาณงานมากเกินไป deadlin
สมาชิกหมายเลข 5248060
นายจ้าง เจ้าของโรงงาน ผู้ประกอบการไทยครับ ในเพจต่างๆ ที่รายงานเกี่ยวกับข้อพิพาทไทย-เขมร
เช่น เพจทีวีช่องต่างๆ และเพจรายงานข่าวการรบ เป็นต้น มีเขมรจำนวนมาก เข้าไปคอมเมนต์ด่า ท้าทาย และหมิ่นสถาบันฯ ซึ่งตรวจสอบแล้ว มีหลายคนทำงานในประเทศไทย ดังนั้น เจ้าของกิจการ นายจ้าง ผู้ประกอบการ ผู้จัดกา
สมาชิกหมายเลข 6797714
มันอาจจะเป็นประสงค์ของพระเจ้าที่ไทยจะต้องตกชั้น
บิ๋ม,เตย,มดวิเจ็บ เพียวเล่นไม่ออก ในปีเดียวกันทั้งที่คนเหล่านี้มีผลกระทบต่อทีมมาก สถานการณ์ตอนนี้ไม่มีอะไรแย่ไปกว่านี้อีกแล้วแข่งไปร้องไห้ไปทีมสตาฟก็ไม่เอาอ่าวแล้ว แล้วที่สำคัญอีกอย่างคือด้วยไทม์โซนที
สมาชิกหมายเลข 8318074
ตกชั้นหรือไม่ตก บทเรียนต่างๆ จากแมทซ์โดมินิกัน +ตัดเกรด
เปอร์เซ็ทต์ที่จะตกชั้น มากกว่า 95% การที่จะชนะแคนาดาในวีคนี้ไได้ง่ายเหมือนวีคที่แล้ว แล้วแคนาดาไม่ปล่อยเราแน่นอน ถ้าเราเล่นด้วยความเครียด ก็จบ 0-3 ฟอร์มนี้โดนเวียดนามทุบได้มากกว่า 70% บทเรียนจากการต
สมาชิกหมายเลข 8883399
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 2 ก.ค. 2568 (ขอให้เป็นสัปดาห์ที่ดี) 🤍
ฟังเพลงจากกระทู้เพลงประกอบการ์ตูนไปด้วย ทำงานไปด้วย (ความเร็ว 1.25) งานก็เดินดีอยู่ เพียงแต่ยังเถลไถลนานเหมือนเดิม ตัดสินใจออมเงิน แทนการซื้อหนังสือ เป้าหมายหลักคือ ซื้อเฉพาะ HDD เป้าหมายใหญ่คือ ซื้อ
อวัยวะชิ้นนั้น
ถ้าเป็นคุณจะเลือกอะไร
ค่ะเราอยากถามทุกคนว่าหระหว่าง 1งานที่รักและอยากจะทํา แลกมากับความกดดันและเงินเดือนไม่แน่นอน 2งานที่ทำแล้วมีอนาคตสามารถเลี้ยงครอบครัวได้ แลกมากับความเครียดและไม่มีความสุข
สมาชิกหมายเลข 8782560
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาสังคม
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนมีวิธีผ่อนคลายความเครียดด้วยตัวเองกันอย่างไรบ้างครับ