หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฝีมือการวิ่งของพี่ตูน ถือว่าอยู่ในระดับไหนครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
กรีฑา
สอบถามนักวิ่งครับ
เห็นพี่ตูนแกไปวิ่งเป็น100กิโลที่ฮอกไกโด แล้วนี่กำลังจะวิ่งอีก114กิโลรวดเดียว เห็นมีการฝึกซ้อมลงจังหวะเท้า ทำความเร็วต่างๆ ดูมืออาชีพมากๆ
ฝีมือแกถือว่าเก่งไหม๊ครับ อยู่ในระดับไหน เอาเป็นตัวแทนทีมขาติไทยวิ่งโอลิมปิคอะไรแบบนี้จะได้ไหม๊ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอัพวิ่งเร็วควรใช้ที่ถ้วงน้ำหนักขาไหม
พอดีเริ่มวิ่งมาได้ซักพักใหญ่แล้วปกติจะวิ่งบนลู่และสวนสาธารณะสลับกันไปแล้วแต่ความสะดวก ตอนนี้ควบคุมการหายใจได้ระดับหนึ่งแล้ว ถ้าวิ่ง10 กม.ต่อชม.ในระยะทาง1.5กิโลก็ยังวิ่งต่อไปได้เรื่อยๆยาวๆ อยากจะถามว่
สมาชิกหมายเลข 5832650
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ จะพัฒนาได้แค่ไหน? มีใครเพิ่งมาออกกำลังกายจริงจังตอนโตแล้วบ้างไหมครับ?”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่ม วิ่งออกกำลังกายจริงจัง ตอนอายุ 33 ปีครับ เริ่มจากอยากลดน้ำหนัก + มีปัญหาสุขภาพเล็กน้อย (ไขมัน, ความดันเริ่มสูง) จากคนที่เคยเหนื่อยแค่เดินขึ้นบันได ตอนนี้ผ
สมาชิกหมายเลข 7089400
นักวิ่ง 10 km vs. นักวิ่ง 5 km
สืบเนื่องจากกระทู้นี้ของคุณ Lionel Nobi พวกที่วิ่งซ้อมประจำ 10 km. จะมาวิ่งแข่งกับคนที่วิ่ง 5 km. ได้มั๊ย http://pantip.com/topic/33686218 เมื่อวานว่างประกอบกับไม่มีโปรแกรมจะไปวิ่งงานที่ไหนในระยะนี้
สรพงษ์...
ซ้อมวิ่งเพื่องาน กรุงเทพมาราธอน 2016
ตามหัวกระทู้เลยครับ อยากรู้จังว่ายังมีคนซ้อมเพื่อลงงานวิ่ง กรุงเทพมาราธอน 2016 อยู่บ้างไหมครับ ** ทำไมถึงถามแบบนี้ เพราะส่วนมาก นักวิ่งปกติวิ่งตามงานอยู่แล้ว แทบไม่ต้องซ้อมมากมาย เหมือนนักวิ่งหน้าใหม่
KPMiNoUS
เมื่อผมไม่ได้วิ่งมาปีกว่าๆ...จะเหลืออะไรบ้าง? มาดูกันครับ
สวัสดีครับ วันนี้ฝนตกตอนเช้ามืดครับ ตอนแรกว่าจะไปปั่นจักรยานเล่นเบาๆแต่เมื่อวานเพิ่งรับรถคืนมาจากการ full service ถนนมันยังแฉะๆเลอะๆก็...ไม่อยากเจิมรถครับ ฮาาา ก็เลยเปลี่ยนแผนมาวิ่งแทน พอวิ่งแล้วก็นึ
กะริโตะคุง
จากคนไม่เคยวิ่ง สู่การวิ่งมาราธอน 42 กม. ภายใน 1 ปี
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป 🙏 วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล จากคนที่ไม่เคยคิดจะวิ่งเลยสักนิด จนสุดท้ายสามารถวิ่งมาราธอนระยะทาง 42.195 กม. ได้สำเร็จภายในเวลาแค่ 1 ปี จุดเริ่
สมาชิกหมายเลข 7872999
มีเรื่องมาเล่าให้ฟังครับ
ผมเป็นไรเดอร์ส่งอาหารฟูลไทม์ของแอฟส้ม ขับส่งในเขตนิคมหนึ่งในจังหวัดปราจีนมาได้ 2-3 เดือนแล้วครับ ซึ่งในแอฟนี้ทุกออเดอร์นอกจากค่าส่งเราจะได้แต้มด้วย ถ้าสะสมครบจะได้โบนัสเพิ่ม 55 แต้มได้ 50 70 แต้มได้ 1
สมาชิกหมายเลข 7931260
มีนักแสดงหญิงคนไหนที่ฝีมือการแสดงระดับเดียวกับ "แอน ทองประสม" และมีไทป์เดียวกับแอนบ้างคะ
คือเล่นได้ทุกบทบาท เรียบร้อย สู้คน ร้าย ตลก ถือว่าเป็นนางเอกเจ้าบทบาท ดราม่าควีนคนนึงเลย และมีความ Superstar เจ้าหญิงตลอดเวลา ณ ปัจจุบันมีดารานักแสดงหญิงคนไหนที่ฝีมือการแสดงระดับเดียวกับแอน และมีไทป์เ
สมาชิกหมายเลข 7717804
สอบเข้าเตรียมทหารต้องเริ่มเรียนยังไงครับ
ตอนนี้มีเป้าหมายหลักเลยคือสอบเข้าเตรียมทหารบ้านผมไม่มีตังค์พอที่จะเรียนพิเศษเลยต้องหาตังค์เองตอนนี้อยู่ป.6ครับอยู่ห้องคิงเกรดเฉลี่ย 3.96พละผมซ้อมวิ่งออกกำลังกายทุกวันครับ แต่วิชาการไม่รู้ใว่าจะเริ่มเร
สมาชิกหมายเลข 8063896
มาแรง! ยอดจองสิทธิ์ NEW bZ4X แตะระดับ 1,000 คัน หลังเปิดตัวเพียง 3 วัน
โตโยต้า มอเตอร์ ประเทศไทย เผยยอดจองสิทธิ์รถยนต์ไฟฟ้า BEV อเนกประสงค์ รุ่น NEW bZ4X แตะระดับ 1,000 คัน หลังการเปิดรับจองสิทธิ์รถยนต์ไฟฟ้า BEV รุ่นดังกล่าวผ่านช่องทางออนไลน์ เพียงแค่สามวัน เมื
สมาชิกหมายเลข 8457357
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฝีมือการวิ่งของพี่ตูน ถือว่าอยู่ในระดับไหนครับ
เห็นพี่ตูนแกไปวิ่งเป็น100กิโลที่ฮอกไกโด แล้วนี่กำลังจะวิ่งอีก114กิโลรวดเดียว เห็นมีการฝึกซ้อมลงจังหวะเท้า ทำความเร็วต่างๆ ดูมืออาชีพมากๆ
ฝีมือแกถือว่าเก่งไหม๊ครับ อยู่ในระดับไหน เอาเป็นตัวแทนทีมขาติไทยวิ่งโอลิมปิคอะไรแบบนี้จะได้ไหม๊ครับ