จะกินเจ 9 วัน ทำอย่างไรไม่ให้หิวและเพลีย ขอคำแนะนำครับ

เนื่องจากเราเริ่มกินมังสวิรัติ(แบบไม่กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ทุกชนิด รวมทั้งไข่ นม) มาได้ซักระยะแล้ว แต่เรามีหน้าที่ที่ต้องซื้อและเตรียมอาหารหรือทำอาหารที่มีเนื้อสัตว์เป็นส่วนประกอบอยู่ท

คือตอนนี้เราทานตั้งแต่วันที่5แล้วครับ เห็นผู้ใหญ่หลายๆท่านก็บอกออกวันที่14เที่ยงบ้าง เช้าวันที่15 บ้าง เราเลยอยากทราบให้แน่ชัดว่า จริงๆแล้วพิธีส่งเจ้าปีนี้วันไหนกี่โมงครับ

ก่อนจะกินเจผมน้ำหนัก 51 สูง 165 ผอมๆ อยากจะกินเพิ่มน้ำหนัก แต่ช่วงที่ผ่านมากินเจ 9 วัน สรุปน้ำหนักลดมา 2 โล ทำไมผมกินเจ แล้วมันไม่ได้อะไรเลยครับ

ขอสอบถามผู้รู้ค่ะ พอดีว่าเป็นหนี้บัตรกับเจมันนี่ ยอด 75000 ไปๆมาๆ มีหมายศาลมาบ้าน ยอดรวม เกือบแสนสอง ก็ได้ไปตามนัดศาลไกล่เกลี่ยเรียบร้อย แต่ศาลช่วยได้แค่ลดดอกเบี้ยให้ ส่วนที่เหลือคือเจรจากันเอง สรุป

ช่วงนี้มีเรื่องไม่สบายใจเข้ามาหลายเรื่อง อยากกินเจ ให้รู้สึก ไม่บุญ - ไม่บาป สักหน่อย เมนูที่ว่าจะกินช่วงนี้ อาหารหลักว่าจะทำข้าวต้มเกลือ ค่ะ detox ไปในตัว อย่างง่ายก็กินเจ 1 วัน อยากยากก็กินให้ได้ 3

แบบรู้สึกอิ่ม อยู่ได้ทั้งวัน น้ำตาลไม่ตก ไม่อ่อนระโหยโรยแรง สมองยังแล่น สมาธิยังดี ความจำยังดี น่ะค่ะ ต้องกินอะไร อย่างไร เยอะประมาณไหนคะ หรือแบ่งเป็น กินเจ 2 มื้อ ต่อวัน ดีคะ? สำหรับสารอาหาร อาจจะเ

อายุราวๆ 13-16 อยากทราบว่ามีใครทานมังบ้าง และใช้ชีวิตร่วมกับครอบครัวยังไง หรือกินยังไงไม่ให้ขาดสารอาหาร พอดีเหงามากเลย อยากจะหาเพื่อนคนคุยเรื่องแนวนี้ :D ///ไม่รับดราม่า🫶🫶

อาหารเจที่ผมว่า ไม่ใช่การกินเจตามเทศกาล หรือกินเจเพื่อมีจุดประสงค์งดเว้นการฆ่าสัตว์นะครับ แต่กินเจที่ผมหมายถึงคือการกินอาหารเจตามเซเว่นอะครับ คือถ้าเราให้คุณค่าการกินอาหารเจเหมือนกับการกินมังสวิรัติ ห