ทุกคนชอบทานชานมไข่มุกไหมคะ วันนี้เราจะมาเเนะนำการทำชานมไข่มุกเเบบง่ายๆกันค่ะ ชานมไข่มุกเป็นสิ่งที่หลายๆคนชอบกินมีตัวเลือกหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นรสชาติร้านต่างๆหรือวัตถุดิบชั้นดีที่ทำให้เรารู้สึกว่ารสช

เดิมเป็นคนกินเก่งอ้วนง่ายมากๆ น้ำหนักขึ้นเป็น 75 ช่วงโควิด ค่อยๆ ลดเรื่อยๆ มา 2-3 ปีจนเหลือ 63-64 กินแบบเฮลตี้สลับทานปกติ ลดขนมค่ะ 6 เดือนที่ผ่านมาเริ่มออกกำลังวีคละ 4-5 วันหุ่นกระชับขึ้นจนคนทักเยอะค่

พอดีทำงานอยู่ในร้านที่มีลูกจ้างเป็นเราคนเดียว แล้ว จขร. ไม่ให้เล่นเกม ไม่ให้พักสายตา มีอะไรที่ทำแล้วไม่ง่วงบ้างไหมคับ คือเปิดร้านเสร็จแล้วนั่งรอแค่ลูกค้าเข้าบางวันเข้ามาแค่สองคน อยู่ข้างนอกก็ร้อน พอจ

จขกท ไม่ได้กินค่ะ เพราะอาหารเจไม่ถูกปาก ชอบมังสวิรัติมากกว่า 555

เคยไหม กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน 55x22 = 1,210 น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++ ต

สวัสดีค่ะ หลังจากที่สิงอยู่ในเว็บไซต์นี้มานาน และคอมเม้นไปเรื่อยไปเปื่อย บางคนอาจเคยอ่านเจอเราบ้างผ่านๆตา วันนี้รู้สึกอยากทลายความเหงาในหัวใจ อยากคุยกับใครสักคนที่ทำให้กระชุ่มกระชวย -ปีนี้อายุ 27 ปี

ใครเคยทำงานบริษัทชินจิชานม19บาทแล้วโดนเบี้ยวค่าแรง มารวมกันตรงนี้ค่ะ ร้านมีรายได้ทุกวัน วันละหลายสาขา ภาคกลาง ภาคเหนือ ภาคอีสาน ภาคใต้ แต่ไม่อยากจะจ่ายค่าแรงพนักงานแค่หลักพันบาท มีอยู่จริง?????

มีสูตรครับพร้อมแบ่งปันครับ

ขอความรู้จากแม่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้น้องเริ่มเข้าอนุบาลแล้วแม่ๆให้น้องดื่มนมวันละกี่กล่องกันค่ะ และเสริมอะไรเพิ่มเติมบางค่ะ ตอนนี้ลูกสาวบ้านนี้ทานนมพี่สิงโตอยู่ทานวันละ2กล่องน้อยไปไหน หรือแม่ๆมีอะไรเพิ่มเต