อารมณ์แปรปรวนแบบนี้ผิดปกติหรือเปล่า?

คือเรามีอาการแบบนี้มาสักพักแล้ว มันมีอยู่ช่วงหนึ่งที่เรามีความรู้สึกว่าเราอารมณ์ดีมากเลย อารมณ์ดีถึงขนาดที่ว่าเราสามารถปล่อยวางเรื่องร้ายๆได้ง่ายดาย มันเป็นอยู่ประมาณอาทิตย์สองอาทิตย์ แต่พอหลังจากนั้นไม่นาน เราก็มีอารมณ์ซึมๆเศร้าๆ เรากลายเป็นคนที่เวลามีอะไรมากระทบจิตใจนิดหน่อย เราก็ซึมเศร้าตลอดทั้งวันเลย แล้วอีกสักพักเราก็เริ่มรู้สึกเบื่อในสิ่งที่เคยชอบทำมากๆ หนักเข้าหน่อยก็เริ่มหมดกำลังใจ หมดpassionในการดำเนินชีวิต จนถึงขนาดคิดว่าถ้าตัวเองหายไปก็คงจะดี แต่พออาทิตย์สองอาทิตย์เราก็กลับมาร่าเริงเหมือนเดิม เดี๋ยวก็กลับมาซึมเศร้า เดี๋ยวก็กลับมาร่าเริง แบบนี้วนไปวนมามาสักพักแล้ว เราอยากรู้ว่าเราเป็นอะไร แล้วควรต้องทำยังไงบ้าง?
ปล.เราลองพยายามคิดบวกแล้วนะ แต่มันแทบจะไม่ได้ผลเลยตอนช่วงที่อาการซึมเศร้า