อาการแบบนี้ใช่เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่าครับ

1. บางวันนอนเยอะมาก บางวันนอนไม่หลับ
2. รู้สึกเบื่อหน่ายในสิ่งที่ตัวเองชอบทำเป็นประจำ 
3. บางวันกินข้าวน้อย บางวันกินเยอะมาก
4. เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีเรี่ยวแรง
5. คิดอยากตายทุกวัน เพราะคิดว่าถ้าตายเรื่องทุกอย่างก็จบ (แต่ไม่เคยคิดที่จะฆ่าตัวตาย)
6. อารมณ์แปรปรวนง่าย เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย เดี๋ยวเศร้า
7. หมดไฟ ไม่มีอารมณ์จะทำอะไร อยากนอนเฉยๆ

อาการทั้งหมดเป็นมาหลายสัปดาห์แล้ว ถามคนรอบตัวก็บอก เครียดเรื่องงาน เดี๋ยวผ่านไปได้ก็ดีขึ้นเอง
ที่มาถามเพราะผมไม่รู้จริงๆ ไม่ใช่อยากต้องการเรียกร้องความสนใจอะไรทั้งสิ้น ขอคำแนะนำทีครับ

ขอบคุณล่วงหน้าครับ