แต่ละคนมีวิธีสู้กับโรคซึมเศร้ายังไงบ้างคะ? ต้งการคำแนะนำมากๆเลยค่ะ

ตอนนี้เราเป็นโรคซึมเศร้าอยู่ทานยาวันละ4เม็ด เราพยายามออกกำลังกาย พยายามไม่คิด ทำทุกอย่างที่ดีเพื่อรักษาอาการ แต่ทุกครั้งที่อาการกำเริบมันหนักไม่ไหวจริงๆ ทรมานมาก ร้องไห้หนักมากๆๆ บางครั้งคิดอะไรเต็มหั

ขอกล่าวไว้ก่อนนะ เราไม่ได้มีเจตนาที่จะ ขุดเรื่องนี้ เราแค่อยากรู้อาการน้องเขาเป็นยังไงบ้าง เพราะ หาตามเนต หรือ เฟส เราหาไม่เจอ เราสงสารน้องเขา โรคซึมเศร้า ร้ายแรงกว่าที่หลายๆคนจะนึกออก เลยอยากบอกให

สวัสดีค่ะ มีใครเป็นโรคซึมเศร้าบ้างคะ ความรู้สึกเป็นยังไงบ้าง ? เราจะมาเล่าประสบการณ์การเป็นโรคซึมเศร้าของเราให้ทุกคนฟัง ปล. เราขอเป็นกำลังใจให้กับทุกๆคนที่กำลังเป็นโรคนี้อยู่ สู้ๆนะ เราเป็นกำลังใจใ

ปกติเป็นคนไม่ค่อยแสดงออกว่าห่วงใยใครเท่าไหร่ เรียกง่ายๆว่าพูดให้กำลังใจใครไม่เป็น เวลามีอะไรก็ สู้ๆนะ แต่เคยได้ยินมาว่า อย่าพูดคำว่า "สู้ๆ" กับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า ก็เลยอยากทราบมากเลยว่าต้อง

อยากทราบว่าเพื่อนๆที่กำลังเป็นโรคซึมเศร้า ขั้นต้น ขั้นกลาง ขั้นร้ายแรง มีอาการยังไงบ้างคะ สาเหตุเกิดจากอะไร และตอนนี้เป็นยังไงบ้าง เราพึ่งพบว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าขั้นต้นค่ะ ทั้งที่คิดว่าเตรียมตัวไว้ดี

ดู Sisterhood ตอนของ พลอย เฌอมาลย์ แล้วรู้สึกว่า ชีวิตคนเราบางที “พังเงียบๆ” ได้จริงนะ ข้างนอกอาจยังดูสวย ดูแกร่ง ดูเป็นซุปตาร์ แต่ข้างในอาจกำลังสู้ทั้งโรคมะเร็ง ปัญหาชีวิต ความสัมพันธ์ ก

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

ทะเลาะกับเพื่อนเรื่องนี้ คิดว่าผิดมั้ยคะ

สวัสดีครับ พอดีตอนนี้เรากำลังศึกษาศาสตร์ Aromatherapy (สุคนธบำบัด) การใช้น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากพืช 100% เพื่อช่วยปัญหาในเรื่องต่างๆ ในคอร์สที่เรียนอยู่ (คอร์สจากต่างประเทศ) เค้าให้เราทำ Case Study ห