อยู่หอในที่มีรูมเมทอยู่ด้วยกันอีกสามคน แต่เมทรบกวนการพักผ่อนควรทำยังไง

เรายอมรับค่ะว่าตัวเองค่อนข้างโลกส่วนตัวสูง และเป็นคนหลับยาก  เมททั้งสามคนนอนดึกค่ะ เราจะเข้านอนก่อนเสมอ ปัญหาอยู่ตรงที่พวกเขาชอบพูดคุยกันซึ่งมันรบกวนการนอนของเราค่ะ เราเป็นคนเงียบๆ ไม่ค่อยคุยกับเขาเราเข้าใจถ้าเขาจะไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับเรา  แต่เราคิดว่าการอยู่ร่วมกันควรเกรงใจกันบ้าง เคยพูดคุยกันเกี่ยวกับปัญหานี้หลายครั้งแล้ว แต่ก็ทะเลาะกัน เรารู้สึกหงุดหงิดมากเวลาที่นอนไม่เต็ม เวลาเขานอนไม่ว่ากลางวันหรือกลางคืนเราไม่เคยรบกวนเขาเลย เราอยู่เงียบๆ ของเราตลอดแต่เวลาที่เราจะนอนหรือนอนกลางวันพวกเขาจะเสียงดังจนเราตื่นเสมอ อยากออกไปจากตรงนี้เร็วๆ