รูมเมทอยู่นิ่งๆ เงียบๆไม่ได้

พอดีอยู่หอในค่ะ แล้วมีรูมเมทอยู่คนนึง เวลาอยู่ในห้องด้วยกัน ตอนที่ต่างคนต่างเงียบ มันจะมีหลายๆช่วงที่นางเงียบไม่ได้ หรืออยู่เฉยๆไม่ได้ ต้องทำอะไรให้เกิดเป็นเสียงดัง เช่น ฮัมเพลง เคาะโต๊ะ 2อันนี้จะทำบ่อย มีบางครั้งนางเอาถุงพลาสติกมาขย่ำเล่น ให้เกิดเป็นเสียง คือบางที่ก็ไม่เข้าใจว่าทำไมต้องทำให้เกิดเสียงดัง เหมือนดึกๆ ตี2ตี3 นางยังไม่นอนนั่งอ่านนิยาย นางก็จะเคาะโต๊ะไปด้วย อีนี่ก็ตื่นไง พอเตือนนางๆก็เหมือนจะรู้ตัวแต่วันต่อมาก็ทำอีก แล้วนางจะบอกว่ามันเป็นไปเองคือนางห้ามตัวเองไม่ได้ เลยงง คือเป็นเรา เราไม่เข้าใจจริงๆคือเราไม่เป็นไง เราสามารถนั่งนิ่งๆได้ แต่นางทำไมทำไม่ได้

อาการแบบนี้มีใครเป็นเหมือนรูมเมทเรามั้ยคะ  แก้ไขได้มั้ยคะ หลักๆคือรำคาญมาก ดึกๆต้องมาตื่นเพราะเสียงเคาะโต๊ะเสียงฮัมเพลงของนาง