หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก้นกบถลอกจากการ Sit Up รักษาอย่างไรครับ
กระทู้คำถาม
โรคผิวหนัง
ออกกำลังกาย
วิ่ง
เพาะกาย
ไปซิทอัพกับม้านั่งเหล็กมา ต้องทายาอะไรครับ ตอนนี้โดนน้ำแล้วแสบมากเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดกล้ามเนื้อขากับก้น
คือผมเรียนเทควันโดครับ พอเวลาเตะท่า Round Kick แล้วรู้สึกปวดตรงขาหนีบครับ เวลาวอมบางท่าก็เจ็บหลังขา บางท่าก็เจ็บทั้งต้นขา หลังขา และก้นเลย เคยกินยาคลายกล้ามเนื้
สมาชิกหมายเลข 3206595
เล่น roller wheel แล้วบาดเจ็บกล้ามเนื้ออกฉีก เวลาหายใจจะปวด
ต้องรักษายังไงบ้างครับ ใครพอทราบบ้าง จุดที่ปวดคือที่วงปากกาไว้ครับ ผมจะเล่นหน้าท้อง แต่เพิ่งหัดเล่นเล่นผิดวิธีไปจะยกเหมือนวิดพื้นหนะเลยเจ็บเลยครับ ยืดสุดเกินไปด
สมาชิกหมายเลข 2907396
สะดุดบันไดล้ม หน้าแข้งขวากระแทกกับขอบบันได
สะดุดบันไดล้ม หน้าแข้งขวากระแทกกับขอบบันไดแข็งๆ เอามือคลำๆดู มีบวมปูดตรงกลางหน้าแข้ง (ไม่มาก) และก็เจ็บปานกลาง เวลาเอามือไปจับ หรือไปกระทบหน้าแข้งตรงนั้น ผ่านมา
vva
ปวดกล้ามเนื้อ ITB
วิ่งมารู้สึกปวดกล้ามเนื้อ ตรงหัวเข่าข้างขวาบริเวณด้านข้างของหัวเข่า เป็นเพราะอะไรครับ เป็นเพราะใส่รองเท้าZero Drop รึเปล่า? แล้วควรทำยังไงครับถึงจะหายขาดเพราะ ห
สมาชิกหมายเลข 5030168
ข้อเท้าพลิก เป็นนานมากรักษายังไงครับ
คือ วันนั้นไปเตะบอลหญ้าเทียมเเล้วมีจังหวะข้อเท้าพลิก ผมเลยใช้น้ำเเข็งประคบ อาการดีขึ้น กลับมาใช้เคาเตอร์เพนทา อาการก็ดีขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เจ็บเเปล๊บๆ 3จะเข้า4 อา
สมาชิกหมายเลข 4579505
>> ยาสามัญประจำบ้านแก้คันตามผิวหนังแสบร้อนเพราะแดดเผาหาง่ายใช้ง่ายไม่มีสารเคมี <<
ยาสามัญประจำบ้านแก้คันตามผิวหนังหาง่ายใช้ง่ายไม่มีสารเคมี ดีที่สุดเห็นผลทันทีใช้ดีแล้วอยากบอกต่อ เราคนหนึ่งที่แพ้แมลงกัดต่อยเช่นยุงหรือตัวคุ่นที่กำลังเป็นข่าว ท
Willkommen
เป็นแผลมาเป็นเดือนแล้วครับไม่รู้คืออะไร
เป็นมาเกือบเดือนละครับอาการมีน้ำเหลืองใหลไม่ต่อยตกสะเก็ดคันๆและลามเรื่อยๆครับมีใครรู้บ้างครับว่าคืออะไร
สมาชิกหมายเลข 8278251
รอยแผลเป็นนูนขึ้นมานิดนึง จะหายมั้ย
คือผมรถล้มมาแล้วเป็นแผลเป็นซึ่งมันนูนขึ้นมา มันจะหายเองมั้ยครับ (2-3เดือนแล้วครับ)
สมาชิกหมายเลข 7673235
ปรึกษาเรื่องผิวหนังครับ
พอดีผมไปหาหมอมาหมอบอกผมเป็นผื่นแพ้คล้ายรูขุมขนอักเสบหมอเลยให้ยามาทา แต่ไปแล้วมันขึ้นตุ่มมาแบบระบาดหนักเลยจากไม่เคยขึ้นมาแบบนี้ เรียกว่าแพ้้ยาหรือแพ้อะไรครับผมไป
สมาชิกหมายเลข 8228171
ใครเคยเจอตัวเรือดในบ้านบ้างมั้ยคะ แชร์วิธีกำจัดหน่อยค่ะ
ตอนนี้เครียดมากจนนอนไม่หลับมาหลายคืนแล้วค่ะ คือเราคันตามตัวตอนตื่นนอน เป็นตุ่มแดงๆ เรียงกันเป็นแถว ตอนแรกคิดว่ายุงกัด หรือแพ้อะไรสักอย่าง ลองเสิชดูแล้วอาจจะเกิด
not buy the moon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคผิวหนัง
ออกกำลังกาย
วิ่ง
เพาะกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก้นกบถลอกจากการ Sit Up รักษาอย่างไรครับ