คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 29
เอาแบบง่ายๆประหยัดและดีต่อสุขภาพในระยะยาวด้วยนะครับ
ทานอาหารหวานให้น้อยลง เพราะน้ำตาลไปทำลายคอลลาเจนในผิวหนังครับ
คิดบวกมากหน่อยจะได้เครียน้อยลง ออกกำลังบ้างให้พอสูบฉีด ดื่มน้ำให้พอดี พักผ่อนให้เพียงพอ
บางข้ออาจจะยากง่ายต่างกัน แต่มันไม่ต้องเปลืองเงินเยอะ มันต้องดูแลจากทั้งภายนอก และ ภายในครับ
ทานอาหารหวานให้น้อยลง เพราะน้ำตาลไปทำลายคอลลาเจนในผิวหนังครับ
คิดบวกมากหน่อยจะได้เครียน้อยลง ออกกำลังบ้างให้พอสูบฉีด ดื่มน้ำให้พอดี พักผ่อนให้เพียงพอ
บางข้ออาจจะยากง่ายต่างกัน แต่มันไม่ต้องเปลืองเงินเยอะ มันต้องดูแลจากทั้งภายนอก และ ภายในครับ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 59
ปัญหาของคนวัย 30 ขึ้นไปคือเซลล์เสื่อมสภาพ ร่างกายผลิตเซลล์น้อยลง ต้องแก้จากภายใน เพราะภายนอกอย่างเดียวเอาไม่อยู่ ลองหาวิตามิน ที่ช่วยเรื่องผิวมากินประจำด้วยก็ดี
หรือใช้วิธีเติมวิตามินผิวตามคลินิกก็ได้ จะเห็นผลเร็ว สามารถเลือกแบบที่ตรงกับปัญหาของเราได้ เคยไปเจอของ gangnam มีสูตรวิตามินให้เลือกเยอะมาก ของที่อื่นเคยเจอ 4-5 แบบ ของที่นี่น่าจะเกิน 10 เลยด้วยมั้ง
ต่อเดือนถ้าเลือกวิธีที่เหมาะกับเราจริงๆ ก็จ่ายต่อเดือนไม่มาก เฉลี่ยเราใช้แค่ 5-10% ต่อรายได้ บางเดือนก็ถูกกว่านั้น
หรือใช้วิธีเติมวิตามินผิวตามคลินิกก็ได้ จะเห็นผลเร็ว สามารถเลือกแบบที่ตรงกับปัญหาของเราได้ เคยไปเจอของ gangnam มีสูตรวิตามินให้เลือกเยอะมาก ของที่อื่นเคยเจอ 4-5 แบบ ของที่นี่น่าจะเกิน 10 เลยด้วยมั้ง
ต่อเดือนถ้าเลือกวิธีที่เหมาะกับเราจริงๆ ก็จ่ายต่อเดือนไม่มาก เฉลี่ยเราใช้แค่ 5-10% ต่อรายได้ บางเดือนก็ถูกกว่านั้น
ความคิดเห็นที่ 54
ตอบตามที่เรารู้สึกเลยนะคะ การเข้าคลินิกค่าใช้จ่ายสูงก็จริง แต่อยู่ได้นานกว่า เจ้าของกระทู้ต้องลองชั่งน้ำหนักดูว่ามันคุ้มกว่ากันมั้ย ทำแล้วหน้าดีก็อาจลดแบรนด์ลงมาให้เหลือในราคากลางๆ ก็ได้ อีกอย่างการทาครีมบำรุง ได้ผลช้ากว่ามากเลยค่ะ
1. นอกจากการทาครีมที่เป็นกิจวัตรประจำวันไม่ให้หน้าแย่กว่าเดิม เรามีเข้าคลินิกประมาณปีละ 1-2 ครั้งค่ะ ที่เคยทำคือ thermage ที่ APEX Clinic มันคือการกระชับผิวน่ะค่ะ ให้หน้ายังดูเรียว ไม่หย่อนคล้อย เราว่าเรื่องนี้ทาครีมแก้ไม่ได้ แล้วก็อาจมีทำ Hifu เก็บระหว่างปีบ้าง นอกนั้นก็เข้าไปทำทรีทเมนต์ค่ะ
2. ของเราตกประมาณปีละ 20-25 K ค่ะ ก็เฉลี่ยเดือนละ 2,000 เนอะ ไม่รวมค่าสกินแคร์
3. พอใจค่ะ ทำหลายๆ ทาง ผลลัพธ์ก็ออกมาโอเค
1. นอกจากการทาครีมที่เป็นกิจวัตรประจำวันไม่ให้หน้าแย่กว่าเดิม เรามีเข้าคลินิกประมาณปีละ 1-2 ครั้งค่ะ ที่เคยทำคือ thermage ที่ APEX Clinic มันคือการกระชับผิวน่ะค่ะ ให้หน้ายังดูเรียว ไม่หย่อนคล้อย เราว่าเรื่องนี้ทาครีมแก้ไม่ได้ แล้วก็อาจมีทำ Hifu เก็บระหว่างปีบ้าง นอกนั้นก็เข้าไปทำทรีทเมนต์ค่ะ
2. ของเราตกประมาณปีละ 20-25 K ค่ะ ก็เฉลี่ยเดือนละ 2,000 เนอะ ไม่รวมค่าสกินแคร์
3. พอใจค่ะ ทำหลายๆ ทาง ผลลัพธ์ก็ออกมาโอเค
แสดงความคิดเห็น
สาวๆ อายุ 30+ มนุษย์เงินเดือนทั่วไป ทำอะไรกับการดูแลผิวหน้าบ้างคะ? ใช้เงินเยอะมั้ย?
เริ่มคิดแล้วว่าควรจะเข้าคลินิกดีมั้ย แต่ก็แอบเสียดายเงินตามประสามนุษย์เงินเดือนไม่ได้ร่ำรวยอะไร
ปัจจุบันใช้ Skin Care เคาน์เตอร์แบรนด์ คิดคร่าวๆ เป็นรายจ่าย 5％ ของรายได้ต่อเดือนค่ะ
แต่ถ้าเข้าคลินิกน่าจะต้องจ่ายเยอะมากกว่านี้พอสมควร
เลยอยากถามความเห็นสาวๆ วัยใกล้เคียงกันว่า
1) ทำอะไรกับการดูแลผิวหน้าบ้างคะ
2) เสียเงินให้กับเรื่องการดูแลผิวประมาณเดือนละเท่าไหร่
(ถ้าไม่สะดวกบอกเป็นตัวเลข เอาเป็น % ของรายได้ก็ได้นะคะ)
3) พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้รึเปล่าคะ รู้สึกว่าคุ้มค่าไหม
ขอบคุณล่วงหน้าค่า