..ลมร้อนผ่าวที่ท้องน้อย ( หรืออาจจะบริเวณกลางลำตัว ) มาจากไหน..

..เดาว่าน่าจะเป็นลมนะครับ ตอนหัดเดินสมาธิใหม่ ๆ ทุกอย่างก็ปรกติดี..
..แต่หลังจากที่หัดทำติด ๆ กันได้ซักประมาณเดือนนึง ( ทำเช้าและเย็น ครั้งละ +30 นาที แล้วนั่งสมาธิต่อ )..
..มีวันนึง อยู่ ๆ ก็รู้สึกร้อนนิด ๆ ที่บริเวณกลางลำตัวในขณะที่กำลังเดิน..
..ทีแรกก็นิดเดียวแล้วหายไป.. นึกว่าอุปาทาน.. ก็ไม่ได้สนใจอะไร..
..ต่อมาชักเยอะขึ้น ถึงขั้นรับรู้การคงอยู่ของมันได้..
..บางครั้งความร้อนผ่าวที่ว่านี้ลามขึ้นมาจนถึงบริเวณลิ้นปี่..
..พอออกจากสมาธิ ปล่อยไว้ซักพักก็จะจางหายไป..
..แต่บางวันก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้น..

..จะเกิดขึ้นเฉพาะตอนที่ทำสมาธิในท่าเดินเท่านั้นครับ ท่าอื่น ๆ ( นั่งหรือนอน ) จะไม่มี..
..ตอนเดินแบบปรกติก็ไม่มี..
..อาการแบบนี้เป็นเรื่องปรกติหรือเปล่าครับ..
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่