หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิรัญยุพา ทรงบอลดีขึ้นนะจากนัดโรมาเนีย
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
ที่เห็นได้ชัดๆคือนัดนี้น้องตบได้แรงขึ้นสบัดแขนได้แรงขึ้น แต่ท่ากระโดดน้องยังแปลกๆอยู่หวังว่าโค้ชจะช่วยแก้ให้น้องกลัวติดท่านี้ไปตลอดเพราะไม่ช่วยส่งแรงจากสะโพกใช้แค่ไหล่กับแขน แต่น้องดูแพรวพราวขึ้นเกมรับก็ไม่ถึงกับแย่พัฒนาได้ ดูแล้วมีแววนะแต่น้องต้องเร็วและดุดันกว่านี้ อีกคนที่ชอบคือติ้งหม่องร่างโคลนมาดามมาเลยสูงพอๆกันแต่ครบเครื่องรุกรับตีฉลาดมีความเป็นผู้นำ ส่วนแบมๆจองไลน์อัพชุดใหญ่ไว้เลยในอนาคต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าโค้ชอ้อด ปรับท่าตีให้ใบเตยได้น่าจะช่วยทีมได้มากๆ
ใบเตย เป็นคนสูงที่โดดสูง แต่ระเบียบร่างกายตอนเข้าทำยังต้องปรับตอนกระโดดขายังงออยู่ และตัวยังอยู่ใต้บอล จึงไม่มีแรงส่งจากสะโพกและหลัง ถ้าจัดระเบียบร่างกายถูกต้องจะเป็นคนที่บุกโหดอีดคนหนึ่งเลย สกิลอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ขอนำเสนออุปกรณ์ฝึกเพิ่มจุดตบที่ทั้งทีมชาติและโรงเรียนต่างๆสามารถสร้างเองได้
เนื่องจากเท่าที่ดูเวลาฝึกจะเป็นการโยนบอลหรือเซ็ตบอลแล้วให้นักกีฬาโดดตบซึ่งค่อนข่างจะได้ผลช้าในการเพิ่มจุดตบเพราะนักกีฬาจะตบในจุดที่ตัวเองถนัด แต่ถ้าเรากำหนดจุดตบและเพิ่มความสูงขึ้นเรื่อยๆสำหรับนักกีฬา
สมาชิกหมายเลข 3780468
ปวดช่วงเอวลงไปจนถึงสะโพกด้านซ้าย เป็นเวลากระโดดตบลูกวอลเลย์เเล้วลงมายืนท่าปกติก็จะปวดทันที
ผมเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอล เล่นตำเเหน่งที่กระโดดตบหัวเสาบ่อยๆ โดยปกติไม่เคยมีปัญหาช่วงหลัง เอว สะโพกเลย เพิ่งมาเริ่มเป็นประมาณสองอาทิตย์ที่เเล้ว ตอนที่เป็นครั้งเเรกคือตอนที่กระโดดตบลูกเเล้วรู้สึกว่าครั้ง
สมาชิกหมายเลข 8140593
สอบถามหน่อย ถ้าตนเองเป็นโค้ชจะฝึกท่าตีน้องๆในทีมเป็นแนวไหน(แบบฝึกตั้งแต่เด็กๆ)
................................................................ ถ้าตนเองเป็นโค้ชจะฝึกท่าตีน้องๆในทีมเป็นแนวไหน........................................................................... ท่าตีบ
สมาชิกหมายเลข 5317349
เกี่ยวกับเรื่องการตบของเพียว
ตอนนี้รู้สึกว่าทุกๆอย่างของเพียวเริ่มจะลงตัวแล้ว การบุกที่เป็นจุดขายทำได้ดีมาก เกมส์รับ บอลแรกก็ดีขึ้นเรื่อยๆ แต่ในฐานะแฟนคลับเพียวยังรู้สึกคลาใจอยู่นิดนึงเรื่องการตบบอลสามเมตรกลาง กับ บอลบีหลัง(บางคร
สมาชิกหมายเลข 1414035
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
สาว ยาปลัก ยืนอยู่ในทีมไดนาวิท อิชั้นนึกว่าคนแคระ..
ทีมรวม 200 + ปะ ออกมาเตี้ยเวอร์ แต่จริงๆนางก็ไม่ได้เตี้ยขนาดนั้น 555555 ปล. อิเพื่อนรุมถามทัชไหมๆ 555555555555555555555555555555555555 สรุปทัช เกือบดีใจเก้อ ดีที่ปาดมาได้ ส่วน วากิฟจะปิดแจคอยู่กี่โ
สมาชิกหมายเลข 9049086
นก วิรัญยุพา ความปังกำลังจะมา
ฟอร์มตอนนี้แม้จะไม่โดดเด่นมาก แต่ถ้าเทียบกับฟอร์ม U20 ที่เพิ่งผ่านไปก็ถือว่านกมีพัฒนาการที่ดีขึ้นมาก เห็นชัดๆเลยคือการเข้าทำ การวาดแขนที่ถูกต้องและดีขึ้นมาก แต่ก่อนจะตีเหมือนคนไม่มีแรงแต่ตอนนี้คือถ้าเ
สมาชิกหมายเลข 3780468
เกี่ยวกับเพียว อัจฉราพร
ขอออกตัวก่อนเลยครับว่าเป็นแฟนคลับเพียว หรือจะเรียกว่าติ่งเพียวก็ได้ (แต่ไม่ใช่ติ่งอวยไม่ลืมหูลืมตานะครับ ว่ากันด้วยเหตุผลครับ) ติดตามผลงานและชอบมากเป็นพิเศษ เคยทำคลิปให้ไฮไลท์ให้เพียวตลอด แต่ด้วยเหตุผ
สมาชิกหมายเลข 1414035
ออมมง MVP เหอะ จากสาว-100 สู่สาว top score
คือชีออมมาทุกนัด แต้มท้อป3ทุกนัด นัดนี้นัดชิง นางทำแต้มรัวๆมาก เปอร์เซ็นต์ตบนางไม่แผ่วเลย มีแต่อัพๆๆ เนี่ยตุรกีทำไรกับนางมาวะ อัพสกิลขั้นสึดมาก จากคนที่คนดูบอกว่าไม่ชัวร์ อ่อม กลายเป็นสาวแบกตัวจริงทีม
สมาชิกหมายเลข 5908678
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิรัญยุพา ทรงบอลดีขึ้นนะจากนัดโรมาเนีย