หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมกินกาแฟแล้วไม่หายง่วงครับ แค่ผ่านไปครึ่งชั่วโมงก็หลับแล้ว?
กระทู้คำถาม
กาแฟ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
วิทยาศาสตร์
ผมกินทุกเช้า หลับแบบปลุกไม่ตื่นทุกคาบเลคเชอร์เช้าเลย พอลองเพิ่มขนาด เพิ่มความเข้มข้น จนกินแล้วใจสั่นก็ไม่หาย กินตอนเที่ยงก็หลับบ่าย แบบกินปุ้บครึ่งชั่วโมงต่อไปหลับเลย หรือว่าร่างกายผมจะดื้อต่อกาแฟโดยสมบูรณ์แล้ว?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเลิกกินกาแฟแล้วครับ
เข้าสู่ช่วงวัย สว. กรดไหลย้อน กรดมาก โรคกระเพาะ มีคนบอกมาว่า กาแฟก็มีส่วนมีสารคาเฟอีน มั้งครับ ก็เลยเลิกกินกาแฟทรีอินวัน ก่อนนี้กินเช้า เที่ยง หลังอาหาร วันแรกที่เลิก ขี่มอเตอร์ไซค์ร้อนๆตอนเที่ยง ง่ว
Narin-nar
ดื่ม "อเมริกาโน" ทุกวัน เกิดผลประโยชน์ และผลกระทบอะไรกับร่างกายบ้าง
คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟร้อนๆ สักแก้วทุกเช้าหรือเปล่า? ต้องยอมรับเลยว่า รสชาติที่เข้มข้นและนุ่มนวลของกาแฟนั้นช่างเยี่ยมยอด แต่การดื่มอเมริกาโนทุกวันนั้นคุ้มค่าจริงหรือ? ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจทั้งข
Cheewitdtithong
คนที่กินกาแฟไม่ได้ ทำยังไงไม่ให้หลับแบบชห วายวอดดี
เมื่อก่อนกินกาแฟทุกวันเลย กินแบบติดอะ แรกๆก้อใจสั่น แต่หลังๆเพราะความชินกระมังเลยมาในรูปแบบหลับไม่ลงแทน แม้ไม่ได้กินกาแฟก้อตาม กินอยู่ประมาณปีสองปี ข้าวก้อไม่ค่อยตรงเวลาเท่าไหร่ หลังจากนั้นก้อเล
สมาชิกหมายเลข 4473091
ปกติกินชาแล้วง่วงตลอดเลย แต่ช่วงนี้กินจิบหนึ่งก็นอนไม่หลับแล้ว
ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติเราเป็นคนกินชาตลอด ชาฮ่องกง ชาอัสสัมที่เขาว่ากันว่า กินแล้วตาค้างทั้งคืน เรากินแล้วก็หลับภายในสิบนาทีค่ะ เรียกได้ว่าคาเฟอีนไม่เคยทำให้เราตาตื่นเลย แต่ช่วงที่ผ่านมานี้ เรากินอะไรที่
สมาชิกหมายเลข 4712124
มีอาการง่วงตลอดเวลา และห้ามตัวเองไม่ให้หลับไม่ได้ค่ะ
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราเจอปัญหาใหญ่ของชีวิตอยู่ค่ะ เหมือนตามที่กล่าวไว้บนหัวทู้เลยค่ะ เราต้องกินยา Depakine chrono เพราะว่าโรคลมชักค่ะ ซึ่งยาตัวนี้มีผลข้างเคียงก็คือทำให้เกิดอาการง่วง วันนึงเรากิน สองม
สมาชิกหมายเลข 2645191
ดื่มลิโพตอนเช้าจะเป็นไรมั้ยคะ?
เราชอบตื่นสาย แปดโมงต้องรีบไปเรียน เลยไม่ได้กินข้าว เราจะเรียนคาบแรกแล้วไปซื้อขนมปังกินก่อนเข้าคาบที่สอง แต่ส่วนใหญ่แล้วเราเรียนและมีสมาธิไม่หลับได้แค่คาบแรก คาบสองและต่อมาจะเริ่มง่วงและหลับ จึงอยากไ
ซาดะจิน
เป็นคนหลับง่ายค่ะ
คือเป็นคนหลับง่ายและหลับเยอะมากค่ะ เป็นมาตั้งแต่เด็ก หาวิธีแก้สารพัดวิธีก็ไม่ได้ผลค่ะ นั่งสมาธิซักพักก็หลับ กินกาแฟก็ใจสั่น ให้คนมาตีมาหยิกก็ไม่เจ็บค่ะ ความง่วงมันเยอะกว่า555555 ล้างหน้าก็ไม่ได้ค่ะ เว
สมาชิกหมายเลข 3108881
นอนไม่หลับมา3วันติดแล้ว ช่วยทีครับ
คือผมอายุ18นะครับ ผมเริ่มนอนไม่หลับมาแบบอยู่ดีๆมันก็นอนไม่หลับ พยายามนอนแล้วก็นอนไม่หลับ ประมาณ 1เดือน ช่วงแรกผมเคยไปหาหมอครับ แต่มันไม่เฉพาะทาง เขาให้ยาคลายเครียดอะไรสักอย่างมา กินไปก็หลับไปได้แปปๆก็
สมาชิกหมายเลข 9176343
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน?
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน? 😴 หลายคนอาจคิดว่าการนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงคือคำตอบของการพักผ่อนที่ดี แต่ความจริงแล้ว “คุณภาพของการนอน” โดยเฉพาะช่วง Deep Sleep หรือก
VEJTHANI HOSPITAL
ตื่นก่อนพายุใหญ่ เข็มทิศเอาชีวิตรอดในโลกที่กำลังเดือด [ โดย อาจารย์ยักษ์ แห่งมหา'ลัยคอกหมู ]
บทความนี้ไม่ได้ชวนให้ตื่นตระหนก แต่กำลังชวนให้ “ตื่น” ก่อนที่บางอย่างจะมาถึง ... ในวันที่ สิ่งที่เราเคยพึ่งพา อาจไม่ได้อยู่ตรงนั้นเหมือนเดิม ? บทความต่อไปนี้ เป็นอีกมุมมองหนึ่งที่ชวนให้
กระบือหน้าหวาน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมกินกาแฟแล้วไม่หายง่วงครับ แค่ผ่านไปครึ่งชั่วโมงก็หลับแล้ว?