หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำจักรยานแม่เหล็กสำหรับออกกำลังกายในห้องพักทีครับ งบ 10-15k
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
จักรยาน
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
แนะนำจักรยานแม่เหล็กสำหรับออกกำลังกายในห้องพักทีครับ งบ 10-15k
ไม่มีความรู้ด้านนี้เลย ช่วยแนะนำทีครับ อยากได้ตัวที่เงียบหน่อย เกรงใจห้องข้างๆครับ
ผมเป็นผู้ชาย น้ำหนัก 110kg ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องจักรยานแม่เหล็กกับการลดน้ำหนักหน่อยครับ
พอดีเป็นคนไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายตามที่สาธารณะ เพราะช่วงวันจันทร์ถึงศุกร์ กลางวันจะติดงานประจำ หลังเลิกงานช่วง 19:00 - 21:00น. เปิดร้านธุรกิจส่วนตัว และวันเสาร์อาทิตย์ต้องทำงานที่ร้าน ส่วนใหญ่จะมีงาน
pgboy
อยากลองใช้ปากกาลดน้ำหนักค่ะ ถ้าอยากลด 15 กิโล ต้องใช้เวลากี่เดือนคะ
ลองไปอ่านข้อดี ข้อเสียมาแล้ว น่าสนใจแต่ราคาก็เอาเรื่องอยู่ถ้าจะใช้ต่อเนื่อง เห็นว่าน้ำหนักจะลงเยอะๆ แค่ช่วงแรกด้วย ตอนนี้ลดน้ำตาล ออกกำลังกายด้วยการเดินวันละ 5 กิโลค่ะ แต่น้ำหนักดันเพิ่มซะงั้นน่ะ
หนูไม่ได้หลับจริงๆนะคะอาจารย์
สอบถามค่ะ จักรยานออกกำลังกาย
กำลังคิดจะซื้อ ที่ปั่นจักรยานสำหรับออกกำลังลดน้ำหนักที่บ้านค่ะ แต่ไม่รู้ว่าแบบแม่เหล็ก กับแบบสายพานอย่างไหนดีกว่ากันคะ มีงบไม่เกินหมื่นค่ะ ควรซื้อที่ไหนดีคะทีาราคาไม่แพงเกินไปช่วยแนะนำหน่อยนะคะ เอาแบบ
unicornfuji
จักรยานแม่เหล็กนี่ใช้ปั่นลดน้ำหนักดีไหมคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เรามีงบน้อยแต่อยากได้เครื่องออกกำลังกายสักชิ้นไว้ในบ้าน เพราะไม่ค่อยสะดวกไปออกกำลังข้างนอกสักเท่าไหร่ ใครใจดีช่วยแนะนำด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 745629
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
รบกวนช่วยแนะนำวิธีปั่นจักรยานแม่เหล็กเพื่อลดน้ำหนักค่ะ
ซื้อจักรยานออกกำลังกายมาไว้ที่บ้านค่ะ อยากทราบวิธีปั่นเพื่อลดน้ำหนักและ อาหารที่ควรทานทั้งก่อนและหลังออกกำลังกายด้วยค่ะ
อึนยอง
ตามหารองเท้าใส่เดิน-วิ่งออกกำลังกาย ไม่เกิน 1,000 บาท
เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ
คาโบนาร่าชามใหญ่
อยากรู้ว่า คนที่กินอะไรก็ไม่อ้วน ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักต้องกินโปรตีนหรือกินอะไรเพิ่มครับ
เป็นคนกินเยอะมากครับ กินได้ทั้งวัน ทั้งของคาว ของหวาน ไม่ได้ออกกำลังบ่อย แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย นอกจากว◌่◌าส่วนสูงเพิ่มขึ้น น้ำหนักค่อยจะขึ้นครับ ผมอยากเล่นหน้าอกและก็เล่นหน้าท้องครับ แต่กลัวเล่นแล้วไม
สมาชิกหมายเลข 9240563
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
รบกวนช่วยเเนะนำจักรยานออกกำลังกายหน่อยครับ พอดีอยากลดน้ำหนักแบบจริงจังครับ
มีงบประมาน 4000-5000 ผมตัดสินใจอยากลดน้ำหนักเเบบจริงจังครับ ตอนนี้น้ำหนัก 115 กก. ครับ รู้สึกอึดอีดจนไม่ไหวเเล้ว
ชายธรรมดาที่เดินดิน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
จักรยาน
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำจักรยานแม่เหล็กสำหรับออกกำลังกายในห้องพักทีครับ งบ 10-15k
ไม่มีความรู้ด้านนี้เลย ช่วยแนะนำทีครับ อยากได้ตัวที่เงียบหน่อย เกรงใจห้องข้างๆครับ
ผมเป็นผู้ชาย น้ำหนัก 110kg ครับ