เป็นคนขี้อิจฉา เห็นคนอื่นดีกว่าไม่ได้ อยากเลิกเป็นแบบนี้ ทุกข์และเหนื่อยมากค่ะ

เรามีความรู้สึกแบบนี้มาเกือบตลอดเท่าที่จำได้ เวลาเห็นคนอื่นได้ดี ครูชม  ได้คะแนนเยอะ สวยกว่า ได้ไปที่ๆอยากไป เกือบทุกๆอย่าง
ทุกครั้งที่เป็นแบบนี้ เราไม่โอเค รู้สึกร้อนในใจ จะทำใจให้ชมโดยไม่ออกทางสีหน้าก็ลำบาก เรารู้ตัวเองเลยนะคะ ตอนเป็นแบบนี้มันทุกข์มากๆเลยค่ะ ตัวเฟดตัวเองมาอยู่คนเดียว ทำใจอยู่นานเพื่อนคุยกับตัวเอง  เราเคยไปพบจิตแพทย์ก็กลับมาเป็นอีก เราอยากวางมันลง อยากหาย เรารู้สึกเป็นตัวขี้อิจฉา เป็นตัวร้ายเวลาที่รู้สึกแบบนี้ ไม่โอเคกับตัวเองเลยจริงๆ

รบกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำ หรือจะว่าเราแรงๆก็ได้ ยังไงก็ได้ เราอยากทำงานกับคนอื่นแบบมีความสุข ไม่อยากเป็นคนแบบนี้เลยค่ะ