เครื่องดื่มหวานๆมีผลทำให้ง่วงนอนในที่ทำงานหรือเปล่า

ผมติดกาแฟครับ บางวันดื่มถึง 5 แก้ว แต่จะดื่มแบบไม่หวานหรือหวานน้อย สาเหตุที่ดื่มคือนั้งทำงานแล้วง่วงครับ บางทีก็กินเครื่องดื่มหรือน้ำอัดลมหวานๆ หรือเครื่องดื่มหวานๆ รู้ว่าดื่มแบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพ ผมจะ

ผมกินน้ำหวานมากๆตอนอยู่ที่ทำงาน เช่นกาแฟเย็น ชาเย็น แบบนี้มีส่วนให้อ่อนเพลีย เสียสมาธิในที่ทำงานหรือเปล่า เพราะผมง่วงนอนมากๆตอนทำงานโดย เฉพาะตอนบ่ายๆ จะง่วงนอนมากๆในที่ทำงาน ทำงานไม่ค่อยได้

ปกติชอบต้มน้ำแล้วเทโอวัลตินไปหลายๆซองแล้วกินทีเดียวทีนี้โอวัลตินมันหมดค่ะ เราก็อยากกินอะไรหวานๆที่คล้ายๆกันลืมคิดไปเลย สรุปเทกาแฟไป6ซองตอนนี้ไม่ได้นอนตาค้างมา24ชมแล้วค่ะ ง่วงนะคะแต่ไม่หลับเลยทำไงดีคะ

ระหว่างการกิน กาแฟร้อนๆ หลายๆแก้ว กับ การกินเครื่องดื่มชูกำลัง เช่น m150 storm อันไหนใช้แก้ง่วงได้ดีกว่ากันคับ

...

เป็นเหมือนกันไหมคะ ที่กินอาหารจานหลัก อาหารคาวแล้ว มันยังรู้สึกไม่พอ ยังอยากกิน อันนั้นอันนี้ต่ออีก ทั้งๆที่บางครั้งก็อิ่มมากแล้ว แต่ก็ยังอยากกิน ฮี่ๆๆๆ เห็นหลายๆคนรอบๆตัว บางคนนี่กินแค่คาวแล้วจบ คื

ช่วงบ่ายๆเริ่มง่วงจึงเลือกดื่มกาแฟกับคุ๊กกี้ แต่ตอนนี้เบื่อคุ๊กกี้มาก มีใครแนะนำได้ไหมเอ่ย