กินแบบนี้น้อยไปหรือมากไปค่ะ??

เรากินข้าวเช้าเป็น โยเกิร์ต​ หรือ​ไม่​ก็​ นม ทุกวันไม่กินอย่างอื่นเลย
ข้าวเที่ยง เป็น ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน ไม่ก็ข้าวกับผัด​ผัก​
ข้าวเย็นเป็น สมูทตี้ ต้มจืด แกง
ละหว่าง​วันมีกิน ขนมบ้าง แต่ส่วนมากเรากินเค่ผลไม้มากกว่าพวกองุ่น แก้วมังกร แอบเปิล​กินเยอะมากวันละกิโลได้