ขอวิธีการฝึกเป็นคนไม่คิดเล็กคิดน้อยและไม่หึงหน่อยค่ะ

เมื่อช่วงกลางปีที่แล้วมีปัญหาครอบครัวจนตัวเราเอง พบว่ามีอาการป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจนกระทั่งไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญรักษามาได้ระยะนึงก็ดีขึ้นพร้อมกับแก้ไขปัญหาครอบครัว จนอาการดีขึ้นแบบว่าใช้ชีวิตกลับมาปกติเ

เราคิดว่า เราอยู่ในสภาวะที่ สุ่มเสี่ยง ซึมเศร้า เลยอยากปรึกาาจิตแพย์ ครับ ช่วยแหละนำทีครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ

ผมอายุ14ปี​เราคิดว่าตัวเองเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำและโรคซึมเศร้าซึ่งจะไปหาตรวจสุขภาพจิต​อีกเผื่อเป็นโรคอื่นๆด้วย​วิธีการไปพบจิตแพทย์นั้น ต้องทำยังไงบ้างเราควรไปพบเวลาไหน​ วันไหนหรือควรเข้าไปพบอย่างไรนี่ คิด

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รักษาที่โรงพยาบาลรัฐมา แต่ว่าคนไข้เยอะเลยไม่ได้ปรึกษาเป็นพิเศษ ทำให้ได้รับยามา แล้วพอกินรู้สึกเหมือนไม่ได้ช่วย เราก็เลยงดยาเอง ยาที่ได้รับมี ยาคลายกังวล ยาลดเศร้า แล้วก็ยานอนหลับ

เนื่องจากกระทู้แรกๆที่ผมตังไว้ สืบเนื่องมาจากอาการที่ผมเป็นอยู่ ตอนนี้กำลังกินยารักษาอาการ วิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า อยู่ครับ แล้วในหน้าที่การงานที่ต้องทำ คือผมคุมงานก่อสร้าง และรับแรงกดดันต่างๆนาๆ คุ

เราอาย32 ไม่มี อาชีพ มีสามีกับลูก1คน ปัญหามันอยู่ตรงที่ว่าแฟนเป็นคนขี้หึง มักต่อว่าเราเวลาเราทำอะไรที่มีผู้ชายอยู่ด้วย ไม่ว่าจะ คุยกับเพื่อน หรือ คนที่ทำงาน จนต้อง ออกจากงาน ไม่คบเพื่อน เพื่อที่จะได้ใ

สวัสดีครับ -ผมเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ครับ -เนื่องด้วยเหตุผลบางประการ ทำให้ผมต้องเลื่อนนัดจิตแพทย์ ที่โรงพยาบาลจิตเวช ครับ -ยารักษาโรคทางจิตเวช ของผมที่ชื่อ Fluoxetine เหลือไม่พอที่จะถึงวันนัดพบแพทย์ใ

การปฏิบัติธรรมเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรักษาโรคจิตเวชให้หายขาดได้ และในบางกรณีอาจทำให้อาการแย่ลงหากปฏิบัติไม่ถูกวิธีหรือไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์  แนวทางที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยจิตเวชมีดังนี้:

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ