หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการข้อเท้าพลิก
กระทู้คำถาม
วันที่1/5/62คือผมข้อเท้าพลิกตอนเล่นฟุตบอลก็ถือว่าแรงเลยนะ แต่เมื่อประมาน3ปีที่แล้วผมก็เคยเป็นแบบนี้มาก่อนก็ใช้เวลาแค่1-2อาทิตย์ก็หายปกติ แต่ว่าครั้งนี้ผมรู้สึกว่ามันนานมากเข้า4เดือนแล้ว ทำไมมันยังมีอาการเจ็บอยู่เวลาผมเตะบอล(หลังเท้า)แล้วเวลาเอานิ้วกดไปที่ข้อเท้าด้านนอกมันรู้สึกเจ็บๆอยู่
แบบนี้ผมอยากทราบว่ามันเป็นที่อะไร แล้วควรทำอย่างไรให้มันหายเป็นปกติดีครับ😥😥😥
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อเท้าพลิกเรื้อรังสามารถหายขาดได้ไหมครับ
สวัสดีครับ ผมข้อเท้าพลิกจากการเล่นฟุตบอลเป็นมาได้ระยะเวลา2เดือนกว่าแล้วแต่ยังรู้สึกเจ็บอยู่เลย คือต้องบอกอย่างงี้ก่อนว่า 2 เดือนก่อนที่เป็น เป็นเพราะโดนเตะจากด้
สมาชิกหมายเลข 7012506
เจ็บเท้าจากการเตะบอล
•พอดีผมเตะบอลมาแล้วมันปวดมาก •อาการนี้เคยเป็นแล้วก็หายแล้วก็กลับมาเป็นอีก ตอนแรกเกิดจากผมเล่นบอลแล้วลูกบอลมันแข็งครับจังหวะที่ผมเตะบอลมันก็จี๊ดขึ้นมาเลยพัก2อาทิ
สมาชิกหมายเลข 6645991
ข้อเท้าพลิก เป็นมา5-6เดือนแล้วครับยังไม่หายปวดเลย
ผมเตะบอลแล้วโดนเพื่อนเตะพลาดเข้าที่ข้อเท้าข้างขวาครับ ข้อเท้าพลิก แล้วก็หยุดพักไป1-2เดือน พอกลับมาเตะบอลต่อก็โดนผู้รักษาประตูเสียบเข้าที่เดิมอิกครับ แรกๆ ปวดจนล
สมาชิกหมายเลข 4469235
ทำยังไงให้อาการเท้าพลิกมันหาย?
คือผมเป็นมาเกือบ2เดือนแล้วแต่ไม่หายขาดสักทีแต่ก็เดินหรือวิ่งออกกำลังกายได้นิดๆหน่อยๆ แต่พอผมมาลองขยับข้อเท้าขวากลับมีอาการปวดอยู่เหมือนเดิมอ่ะครับ ผมควรทำยังไงด
สมาชิกหมายเลข 3885803
เคยล้มเมื่อหลายเดือนก่อน ปัจจุบันเข่ายังเจ็บอยู่
ประมาณ2เดือนที่เเล้วผมได้ไปวิ่งออกกำลังกายรอบตึก แล้วเกิดอุบัติเหตุวิ่งล้มเข่ารับพื้นทั้งสองข้าง ก็ได้แผลถลอกปกติเหมือนคนอื่นๆที่ล้ม จนปัจจุบันแผลถลอกก็หายแล้วม
สมาชิกหมายเลข 2835918
เพิ่งจะรู้จักกับคำว่า "อาการร้อนใน" ไม่เข้าใจ ทำไมถึงต้องใช้คำนี้
หลายวันมานี้เห็นกระทู้ ที่เกี่ยวกับการกินทุเรียน แล้วก็มีการบอกว่าเป็นอาการร้อนใน ก่อนหน้านี้ ผมไม่ค่อยเข้าใจกับคำว่าอาการร้อนใน มากนัก มารู้ที่หลังว่าอาการที่ว
totoonline
ใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถ (เดิน นั่ง นอน วิ่ง...) ไหนมากที่สุดกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ บางคนใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนอน บางคนนั่งทำงานทั้งวัน งานบางคนก็ต้องยืนทั้งวัน... แล้วใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถไหนเยอะที่สุดกันบ้าง ได้ลองสังเก
สมาชิกหมายเลข 929079
ทำงานกะดึกติดต่อกันตลอด พอเปลี่ยนมาทำกะเช้าแล้วนอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีรีเซ็ตเวลานอนมั้ย
เหมือนว่าร่างกายมันจำไปแล้วครับว่าต้องตื่นกลางคืน ตอนนี้พยายามนอนตอนสี่ทุ่มแต่ตาค้างยันเช้า ใครมีทริคดีๆ หรือมีอะไรที่ช่วยปรับเวลาได้บ้างครับ กลัวขับรถไปทำงานไม
สมาชิกหมายเลข 8852329
[18+] เราไม่เคยมีน้ำออกมาตอนทำเสร็จเลยค่ะ มีใครทราบวิธีบ้างมั๊ยคะ
คือเวลาเราช่วยตัวเองอ่ะค่ะ ไม่เคยเสร็จแบบมีน้ำมาก่อนเลย เคยเสร็จแต่แบบที่ช่องคลอดกระตุกปกติเฉยๆ ไม่รู้ว่าอันนี้จะเกี่ยวมั๊ย แต่เรารู้สึกว่าพวกระบบทางเพศของเราอา
สมาชิกหมายเลข 7301145
เป็นกรดไหลย้อน ไปหาหมอ กินยาตัวเดิมมาจะเกือบปีแล้ว ควรทำอย่างไรดี
เริ่มเป็นกรดไหลย้อนประมาณกลางๆ ปี 2568 อาเจียนทุกวัน หนักสุดอาเจียนเป็นน้ำย่อย ซึ่งก็ไปหาหมอตั้งแต่มีอาการแรกๆ หมอให้ยา omeprazole มากิน และเปลี่ยนพฤติกรรมการกิ
นายเพดดีกรี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการข้อเท้าพลิก
แบบนี้ผมอยากทราบว่ามันเป็นที่อะไร แล้วควรทำอย่างไรให้มันหายเป็นปกติดีครับ😥😥😥
ขอบคุณครับ