▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
คนมีเวลานอนแต่เครียดกับคนไม่เครียดแต่นอนไม่ค่อยหลับ ถามว่าสุขภาพใครจะแย่กว่ากัน
คนที่ไม่มีความเครียดเลย สุขภาพจิตดี แต่ชอบใช้ชีวิต
แต่พักผ่อน 4-5-6 ชั่วโมง ( นอนน้อย)
กับคนเครียดจัด เครียดทุกเรื่อง คิดลบ
แต่มีเวลานอนมาก 8 ชม.ขึ้นไป
พักผ่อนเต็มที่ตลอด แต่เครียดตลอด
วิเคราะห์ช่วยกันเป็นความรู้หน่อยค่ะ
ว่า
สุขภาพคนไหน จะแย่กว่ากัน ?