นอนไม่หลับทำไงดี​ ไม่ไปโรงเรียนมา 3​ วันแล้ว

ตามที่กล่าวเลยครับ​ ผมทำงานที่​ร้านสรรพสินค้าแห่งหนึ่ง​อยู่แผนก​ผักและผลไม้​ เมื่อวานนี้ผมทำงานตามปกติของผมคือ​ 4:00-13:00 พัก​ 1​ ชั่วโมง​ พอผมได้พักตอนเที่ยงต้องรอคนเปลี่ยนกะมา(เนื่องจากมีผมกับพนักง

คือตอนนี้เราอายุ18ปี หนัก60 สูง156ซม. กำลังเรียนอยู่ แต่ที่มีปัญหาคือเราอยากผอม แต่เวลาออกกำลังกายเราไม่มี เราตื่นตี4ครึ่งทุกวันเพื่อไปเรียน โรงเรียนเราอยู่ไกลพอสมควรเลย แล้วเราจะกลับถึงบ้านช่วง2-3ทุ

เราเป็นคนหลับยากและตื่นยากค่ะ​   เคยเป็นแล้วหาย​ แล้วกลับมาเป็นอีกตอนที่เริ่มทำงานส่งตัวเองเรียน ชนิดที่แบบตี5แล้วก็ยังนอนไม่หลับทั่งๆที่เข้านอนตั้งแต่5ทุ่ม​ หลับตี5ตื่นมาอีกทีบ่าย3​ (บางวั

พอดีเราจะไปดูคอนเสิร์ต​ หารถกลับสระบุรีค่ะ​ คอนเลิกก็ประมาณ​ 4​ ทุ่ม​ อยากรู้ว่าพอจะมีรถไหนยังวิ่งอยู่ไหมคะ​ จากฟิวเจอร์ไปสระบุรี

เรื่องคือว่า ตอนนี้ก็ 5ทุ่มครึ่ง แล้ว เราก็อดนอน เพื่ออยู่กับเขา ที่นอนไม่หลับ แล้วต้องมาอดนอน ถึง ตี3ตี4 ให้ อดนอน ทั้งที่ง่วง ไม่สงสารกันเลย

คือระบบมันบอกมาพัสดุ​ของผมเนี่ยเข้าตั้งแต่วันอาทิตย์​ที่​ 2​ เวลาตี​ 4​ จนตอนนี้วัน​อังคารที่​ 4​ พัสดุยังอยู่อุดรเลยครับ

ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป

เมื่อเดือนสิงหาคมปี 2018 ที่อำเภอบางไทร จังหวัดพระนครศรีอยุธยา มีเด็กหนุ่มวัย 14 ปี ชื่อ อัด ต้องใช้ชีวิตอยู่ตามลำพังที่บ้านเป็นครั้งแรกในชีวิต พ่อกับแม่ของเขาเดินทางไปเยี่ยมญาติที่จังหวัดระยองและจะกล

ลือ​ -​ เกรท​ ว​รินทร​ พิงค์​ -​ รถเมล์​ คะนึง​นิจ​ รำนำ - เก้า​ สุ​ภ​ั​ส​สรา​ รตี​ - ไอซ์​ อภิ​ษ​ฎ​า​ พล​ -​ เต้ย​ พงศกร​ ศศี -​ ปุยฝ้าย​ เอเอฟ แม่ของรำนำ - ขวัญ​ฤดี​ แม่ของพิงค์ -​ เหมียว​ ช​ไ​มพร​