หัวเราะมากจนสะอึก

อาการแบบนี้แก้ยังไงดีคะ เวลาเป็นแล้วจะนานมากเกือบๆชั่วโมงนึงเลย สะอึกไม่หยุด สะอึกจนเจ็บคอ บางทีอยู่เฉยๆก็สะอึก นอนๆอยู่สะดุ้งขึ้นมาสะอึก เหนื่อยมากๆค่ะ มีวิธีทำให้หายไหมคะ