หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมวันที่ผมนอนน้อยถึงหน้าบวมครับ พอกลับมานอนปกติก็หายบวม
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ความงาม
ผมสังเกตมานานละวันใหนที่ผมนอนน้อยกว่า6ชั่วโมงหน้าจะบวกมากก บวมกว่าปกติพอกลับมานอนปกติแค่วันเดียวหน้าก็จะเล็กลงเท่าเดิม ผมไม่ได้คิดไปเองแน่ๆเพราะเพื่อนผมก็บอกผมเหมือนกันว่าบางวันหน้าใหญ่บางวันหน้าเล็ก555 ทำไมนอนน้อยแล้วหน้าบวมครับ แล้วทำไมวันที่ผมนอน6ชั่วโมงขึ้นไปหน้าก็เป็นปกติ งงมากก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่าด้วยเรื่องการปรับเวลานอน
ผมมีคำถามครับ คือก่อนหน้านี้ผมนอนเช้าตื่นตอนเย็นตลอด(เหมือนผี) แต่ตอนนี้ผมปรับเวลานอนให้เหมือนคนปกติแล้วครับ และผมก็สงสัยว่าทำไมหน้าผมถึงมีสิวขึ้นเยอะทั้งๆที่นอ
สมาชิกหมายเลข 8074083
ทำไมคนที่กินเหล้าดูดบุหรี่เที่ยวกลางคืนบ่อยหน้าไม่แก่ ?
สวัสดีครับผมเป็นวัยรุ่นคนหนึ่งที่หน้าแก่กว่าวัยนิดนึงถ้าเทียบกับเพื่อนรุ่นเดียวกัน สาเหตุน่าจะมาจากการนอนดึกเป็นประจำเกือบทุกวัน ตอนนี้ผมกำลังพยายามนอนให้ไวขึ้น
สมาชิกหมายเลข 2219031
นอนดึกหน้าโทรม
คือผมอายุ16-17ครับแล้วทีนี้ผมเป็นคนนอนดึกเรียกนอนเช้าเลยดีกว่าผมจะนอนประมาณตี5หรือ6โมงตื่นอีกทีตอน4โมง จากที่ดูแล้วผมไม่ได้พักผ่อนไม่เพียงพอเลยเรียกได้เลยว่านอน
สมาชิกหมายเลข 6308195
หน้าอ้วนขึ้นทุกวัน เกิดจากหน้าบวมหรือไขมัน?
ผมเป็นคนที่หน้าจะอ้วนขึ้นทุกๆ วันเลยครับ ผมสับสนว่ามันบวมนํ้าหรือไขมัน เพราะถ้าบวมนํ้าผมก็ลดเค็มงดอาหารแปรรูปงดของหวาน กินนํ้าเยอะเป็นปกติ หน้าก็ยังอ้วนขึ้นอีก
สมาชิกหมายเลข 8243570
ทำไมผมยิ่งนอนดึก น้ำหนักยิ่งลดครับ ตอนนี้ผอมมากเลยครับ
อ่านที่ไหนก็บอกว่ายิ่งนอนดึกยิ่งอ้วน แต่ผมยิ่งนอนดึกน้ำหนักยิ่งลดผอมโทรมเลยครับ มันจะอ้วนยังไง ผมไม่เข้าใจ ตกลงมันผอมหรืออ้วนกันแน่ครับ
สมาชิกหมายเลข 1263324
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
มีกินหรือทำอะไรที่เป็นตัวช่วยในการนอนอะไรกันบ้างคะ
หรือไม่ต้องทำอะไรก็หลับได้เลย
สมาชิกหมายเลข 911807
เวลาเปิดเจอผมหงอกคุณถอนทิ้งไหม
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เวลาหวีผมสางผมหรือเปิดเจอผมหงอก คุณถอนทิ้งไหมคะ หรือว่าปล่อยไว้แบบนั้น ไปย้อมผม หรือจัดการด้วยวิธีอื่นแทนการถอน เพื่อนๆเจ้าของกระทู้ ที่เริ่ม
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
เด็ก ม.1 ช่วยตัวเองทำไงดีคะ
เห็นน้องสาวม.1 กำลังช่วยตัวเอง ทำไงดีคะ จะห้ามหรือสอนเค้ายังไงดี ไม่รู้ทำมากี่ครั้งแล้ว เอาอะไรใส่ไปไหมก็ไม่รู้ แต่เห็นเมื่อคืนนี้ชัดๆเลย
สมาชิกหมายเลข 4418072
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมวันที่ผมนอนน้อยถึงหน้าบวมครับ พอกลับมานอนปกติก็หายบวม