หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ17ย่าง18แล้วมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
นม (Milk)
แคลเซียม (Calcium)
ค่ะ ตามหัวข้อเลยคือเราอายุใกล้จะ18แล้วแต่ตัวเตี้ยมากสส.153เอง อยากรู้ว่าถ้าพยายามออกกำลังกายกับดื่มนมทุกวันมีโอกาสสูงได้มั้ยได้กี่เซนคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูง ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้แล้วแต่ก็ไม่สูงขึ้นสักนิด ทำยังไงต่อดีครับ🥺
🥺 คือผมอายุ17ย่าง18 สูง168หนัก61 ผมไม่สูงขึ้นเลยตั้งแต่อายุ13-14เพื่อนคนอื่นที่แต่ก่อนเราเรียกมันว่าเปี๊ยกก็สูงกว่าเราแล้วแล้วตอนนี้เราก็เตี้ยที่สุดในกลุ่มเลย ผมพึ่งมาพยายามอยากสูงเมื่อประมาณ1ปีที่แล้
สมาชิกหมายเลข 5682295
อายุ18เเล้ว อยากสูงอีก ควรดื่มนมอะไรดีคะ
หนูอายุ18ค่ะทอยากสูงอีกสัก5เซน เห็นคนอื่นอายุ17-18ก็ยังสูงได้อีก หนูก็อยากสูงบ้างค่ะ ควรดื้มนมอะไรดีคะถึงสูงไวๆ
สมาชิกหมายเลข 6475403
อายุ17ย่าง18 มีโอกาสสูงขึ้นได้อีกกี่เซนครับ
คือผมใกล้จะอายุ18แล้วแต่สวนสูงแค่168-169 เองครับ แล้วเวลานอนก็นอนหลัง5ทุ่มตลอดบางทีเลยไปถึงเที่ยงคืน ตื่นก็6-7โมง นมก็มีพอกินนิดหน่อย อยากถามว่ามีโอกาสจะแตะ170ไหมครับ แล้วปกติผู้ชายทั่วๆไปหยุดสูงกันตอ
สมาชิกหมายเลข 5185468
อายุ 15 สูง 160 จะสูงขึ้นได้อีกไหม
ยืมแอคเพื่อนมาคับ อยากรู้ว่าจะสูงขึ้นได้อีกไหมอ่ะตอนอายุ 14 ย่าง 15 เริ่มมากินนมได้ครึ่งปี ส่วนตอนม.1-2 เล่นบาส ซ้อมทุกวันเพราะต้องไปแข่ง แต่ไม่ได้ดื่มนมเลย ตอนนี้เลิกเล่นบาสแล้ว แต่กระโดดทุกวันแทน แล
สมาชิกหมายเลข 4202406
อายุ 17 สูงแค่ 167 ถือว่าเตี้ยมั้ยคับ
ตอนนี้ผมกังวลมาก เพราะส่วนสูงผมไม่มีท่าทีว่าจะสูงขึ้นเลยมาตั้งแต่อายุ 15 ทั้งทีกินนมทุกวัน อยากให้พี่ๆช่วยแนะนําผมหน่อย มีวิธีไหนบ้างที่เพิ่มความสูงได้
สมาชิกหมายเลข 4932776
ใครสูงมาทางนี้หน่อย มีเรื่องจะถาม
สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิง อายุ17 จะ18 อีกไม่กี่วัน สูง160 หนัก46 เราอยากสูงเพิ่มขึ้นอีก อยากเป็นนางแบบและแอร์โฮสเตสค่ะ>< อยากถามทุกคน(โดยเฉพาะผู้หญิง) ที่สูงว่า หยุดสูงกันตอนใหน มีเคล็ดลับหรือวิธ
สมาชิกหมายเลข 2807716
อยากเพิ่มส่วนสูงของร่างกาย ใครพอจะมีวิธีช่วยหรือวิธีการออกกำลังบ้างไหมครับ
ผมตอนนี้อายุ 17 ย่าง 18 คือ อีก 11 วันจะอายุ 18 แล้ว ผมสูงแค่ 168 เลยอยากจะสูงเพิ่มอีกซัก 5 เซน ก็ยังดี หรือ 10 เซนนี่ยิ่งดีใหญ๋เลย เลยอยากจะได้คำแนะนำว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง ในการเพิ่มส่วนสูงของต
สมาชิกหมายเลข 3055339
อยากรู้ค่ะ ถ้าประจำเดือนมาครบ3ปีแล้วยังสูงได้เพิ่มเท่าไหร่?
แม่สูง150 พ่อสูง167ค่ะ เฉลี่ยกันตามสูตรที่เค้าบอกมาหนูจะสูงได้แค่ 152 เองค่ะ ตอนนี้กำลัง ดื่มนมกับนอนเร็ว+ออกกำลังกายด้วยค่ะ แต่รู้สึกว่าสูงช้ามาก เหมือนไม่ขยับเลย อยากรู้ว่าจะสูงได้อีกมั้ยคะ แล้วจะสู
สมาชิกหมายเลข 8779768
ทำไงดีห้ามปสกตัวเองไม่ได้น้ำหนักขึ้นทุกอาทิตย์ตอนนี้90โลแล้ว
เป็นคนชอบกินมากคะกินหมดเลยขนมนมเนยไก่ทอดคอหมูย่าง ชอบกินมากห้ามปากไม่ได้เลย ตั้งใจลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายแล้วแต่เหนื่อยเหงื่อออกเยอะทำไห้รู้สึกหิวอีก และก้พยายามไม่กินมื้อดึก แต่ความรู้สึกเหมือนทรมาน
สมาชิกหมายเลข 7199882
ผลข้างเคียงการทำ IF ใครเป็นบ้าง แล้วแก้ยังไง
คือเราลองทำ IF ควบคู่กับ Low carb คือลองทำมาหลายครั้งแล้ว แต่พบปัญหาทุกครั้งเลย สิ่งที่เราทำคือ เราสูง 161 เซน หนัก 75 กก. 1. IF 8/16 2. ไม่ทานน้ำหวาน/ขนมหวาน/ขนมกรุบกรอบ 3. ทานอาหาร Low carb + high p
สมาชิกหมายเลข 4347058
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
นม (Milk)
แคลเซียม (Calcium)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ17ย่าง18แล้วมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยคะ