ช่วงเวลาที่ไม่โอเค

คือเราถูกคนในครอบครัวเปรียบเทียบเเละก็ทำไรก็ผิดไปหมดไม่เคยมีไรถูกในสายตาเขาสักอย่างเอาเเต่ด่าไม่เคยฟังเหตุผล ไม่เคยซัพพอร์ตเลยมีเเต่ซ้ำเติมเราเครียด+คิดมากมีวิธีทำให้ไม่เครียดหรือไม่คิดมากมั้ยคะ😔

ผมเป็นคนชอบคิดมาก เก็บทุกอย่างคิด เวลาผมมีปัญหากับครอบครัวหรือกับเพื่อน ผมก็จะเครียดมากๆ จนบางทีผมก็ท้อ เเต่ก็ไม่สามารถปรึกษาใครได้เลย บางทีผมก้ต้องการกำลังใจแต่พอคุยกับคนที่เราสนิทสุดหรือใกล้ชิดสุด เ

เวลาที่หนูเครียด เวลาหนูนอนหนูไม่อยากตื่นเลยคะ ท้อไปหมดทุกอย่างงหนูลาออกจากงานมาได้4วันแล้ว ตอนนี้ยังหางานไม่ได้เลยคะ หนูท้อไม่ไหวเลย หนูไม่อยากเครียด หนูต้องทำยังไงดีคะ หนูร้องไห้จนไม่มีน้ำตาแล้ว แต่

คือหนูอยู่โรงเรียนประจำจังหวัดแห่งหนึ่ง กำลังจะขึ้นม.5คือหนูพึ่งย้ายมาจากโรงเรียนที่ค่อนข้างเคร่งเรื่องวิชาการมากเลยมาแต่โรงเรียนที่หนูย้ายมานี้คือกิจกรรมค่อนข้างเยอะ(ถึงเยอะมากกกก)แล้วเรื่องวิชาการค่

คือเวลาหนูซ้อมเต้นหรือร้องเพลงอ่ะค่ะ ซึ่งหนูเตรียมออดิชั่น ตอนซ้อมเป็นบ่อยมากๆเลยนะคะ เวทำไม่ได้ก็ท้อ หมดความหวัง เป็นแบบนีตลอดเลย ทำไงดีคะ

หนูเริ่มฝึกงาน แล้วงานหนูเข้า 6โมงเช้า เลิก4โมงเย็น แล้วหนูต้องตื่นตี3 เพื่อมารถให้ทันรอบตี4 รอบแรก เพราะพี่ที่ฝึกงานบอกห้ามมาสายให้มาก่อน บอกตรงๆหนูท้อมาก แต่ในเมื่อเราต้องฝึกไม่งั้นหนูก็ไม่จบปีที่เ

ถ้าสอบแล้วตกขึ้นมา ทำให้รู้สึกท้อ หมดหวัง หมดกำลังใจ จะให้กำลังใจหรือปลอบใจตัวเองยังไงดีคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ นี่ก็กำลังเครียดอยู่ค่ะว่าจะทำไงดี

สวัสดีค่ะ หนูอายุ12-13หนูสงสัยว่าหนูจะมีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าไหม แต่หนูไม่กล้าปรึกษาใคร ช่วยให้ึำแนะนำหรือให้คำตอบหนูได้ไหมค่ะ เพราะหนูคิดมาโดยตลอดว่า ถ้าอยู่ไปก็คงไม่มีความสำหรับใคร ทำไรก็ผิดไปส่

คือเราไปสมัครงานมาหลายที่ แต่ไม่ได้สักที่เลย ตอนนี้เครียดค่ะ😂😂 ต้องให้กำลังใจตัวเองยังไงดีคะ ไม่ให้ท้อต่อไป😢😢

หนูมีเพื่อนอยู่คนนึงสนิทกันมากๆ ใช้ชีวิตมาด้วยกันอยู่ห้องเดียวกันเมื่อก่อนตอนทำงาน รู้จักกันมาประมาณ 7 ปี จนกระทั่งต่างคนต่างมีแฟนและก็ต่างคนต่างทำงานคนละที่ค่ะ จนหนูท้องได้ 7 เดือน ด้วยความที่แฟนหนูไ