คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ได้ครับ
ท่าเล่นท้องส่วนใหญ่ไม่ไปยุ่งกับหน้าอกอยู่แล้ว
ส่วนซิกแพ็คไม่ใช่แค่เวทอย่างเดียว ต้องลีนด้วยถึงจะชัด
ท่าเล่นท้องส่วนใหญ่ไม่ไปยุ่งกับหน้าอกอยู่แล้ว
ส่วนซิกแพ็คไม่ใช่แค่เวทอย่างเดียว ต้องลีนด้วยถึงจะชัด
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
สุขภาพกาย
เพาะกาย
อยากมีซิกแพค แต่ไม่อยากมีกล้ามหน้าอก ทำได้ไหมครับ