คำแนะนำสำหรับคนอยากลดขา😭

คือตอนนี้เรา นน.66 ส่วนสูง160 ซึ่งมันไม่สมส่วนเอามากๆ แล้วเราเป็นคนที่ส่วนล่างใหญ่มากๆ เลยทำให้ดูไม่สมส่วนเข้าไปอีก ควรจะลด นน ยังไงอะคะ แล้วก็ นน เท่าไหร่ถึงจะดูพอดี ช่วยหน่อยคะ🙏🏽