การนอน

กระทู้คำถาม

อยากสอบถามค่ะ การที่เราพักผ่อนเพียงพออยู่แล้ว แต่พอกลางวันก็ยังนอนอีก นอนอย่างเดียว ง่วงแบบไม่ทราบสาเหตุ มันจะเป็นอะไรมั้ยคะ แล้วสาเหตุเกิดจากอะไร

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4148509

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นอนแค่ไหนถึงจะพอ

รบกวนถามผู้รู้หน่อยค่ะ ว่าอาการง่วงตลอดเวลา ทั้งที่ก็นอนเยอะมาก เป็นเพราะอะไร ต้องแก้ไขยังไงคะ

สมาชิกหมายเลข 4320687

ง่วงบ่อย นอนบ่อย และนอนนานมันมีสาเหตุไหมคะ

จากที่เขียนข้างต้นเลยค่ะ ปกติเราเป็นคนที่ง่วงบ่อยมาก ทั้งๆที่เราก็พักผ่อนเพียงพอต่อร่างกายแล้ว และก็นอนบ่อยแถมนอนนานด้วย เวลากินข้าวเสร็จซักพักก็ง่วงแล้วก็หลับเ

สมาชิกหมายเลข 6612264

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

แพทย์

นอไม่หลับ นอนยาก ช่วยที

นอนตี 3-4 ติดต่อกันมา จะอาทิตย์แล้วค่ะ เหมือนสภาพร่างกายจะไม่ไหวแล้ว แต่พอถึงเวลาควรนอน ก็นอนไม่หลับ ดูนั่นนี้ไปเรื่อย ความทำยังไงดีคะ แนะนำวิธีหน่อย หรือต้องถึ

googgs

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

โรคซึมเศร้า

ง่วงนอนมาก

พอขึ้นรถ ผ่านไปไม่กี่นาที ก็จะง่วงมาก ทั้งๆ ที่นอนเต็มอิ่ม นะคะ ไม่ได้นอนดึก อย่างนี้เกิดจากสาเหตุอะไรคะ

สมาชิกหมายเลข 3511069

แพทย์

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

การนอน

นอนไม่หลับอะค่ะ ทำกิจกรรมต่างๆก็ไม่นอน พอนอนตื่นมาปุ้บก็รู้สึกว่ายังไม่ได้นอน เกิดจากสาเหตุอะไร แก้ยังไง ใครรู้บอกหน่อยนะคะ😞

สมาชิกหมายเลข 5209360

สุขภาพจิต

ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ

ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 3703277

สุขภาพกาย

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

ถุงนอน

ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่

สมาชิกหมายเลข 6872905

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

สุขภาพกาย

ถุงนอน

ระบบร่างกาย

ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ

ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย

สมาชิกหมายเลข 2962450

ระบบร่างกาย

คลับสุขภาพ

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ถุงนอน

เรื่องเอาถุงนอนไปในเขาชนไก่

เขาชนไก่ ปี3 สามารถเอาถุงนอนที่ไม่ใช่เป็นของที่ซื้อในศูนย์ฝึกรด.ได้ไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 8388071

ถุงนอน

นักศึกษาวิชาทหาร

ขอคำแนะนำเลือกซื้อ"เต็นท์เดินป่า"นำ้หนักไม่มากสำหรับนอน 2 คน ราคานักศึกษาหน่อยครับ

มือใหม่อยากเดินป่าครับ ยังมีอีกหลายอย่างที่ยังไม่ทราบว่าจะเอาอะไรไปอีกนอกจากเสื้อผ้าเต้นท์ถุงนอนครับ ขอรบกวนฝากแนะนำและฝากตัวด้วยนะครับ

สมาชิกหมายเลข 3779850

อุปกรณ์เดินป่า

เต๊นท์

เดินป่า

ถุงนอน

{room_name}

การนอน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ