อายุ17-18ยังสูงได้อีกมั้ยครับเเล้วต้องทำไง??

ตามนั้นเลยครับต้องเล่าก่อนว่าสมัย ป.2ผมสูง110 ป.6 สูง160ครองแชมป์เตี้ยสุดในหมู่ชาย พอเข้า ม.ต้นก็แทบจะไม่สูงสูงปีละเซนกว่าๆ ตอนนี้ ม.4แล้วยังสูง165ที่เพิ่มขึ้นนิดเดียวใกล้166 พอจะมีโอกาสที่โฮโมนจะพุ่ง

พอดีอยากสูงเเต่นอนไม่เป็นเวลา เเต่พอไปศึกษาการหลั่งโกรทฮอร์โมนส์เเล้ว มันบอกว่าร่างการจะปรับการหลั่งตามเวลาที่นอนมันเชื่อได้เเค่ไหนครับ เพราะตอนนี้ก็อายุ17เเล้ว ส่วนสูงพึ่งจะ170 ทางบ้านพ่อก็สูงเเค่16

ตอนนี้ผมอายุ15 สูง160 เเต่ก่อนผมไม่ค่อยสูงเลย ตอนอายุ13 สูง130 อายุ14สูง139 ปัจจุบันอายุ15สูง160 ผมอยากสูง170upพอจะเป็นไปได้มั้ย กินอะไรถึงจะสูง

พ่อ สูง 166   แม่  157   ตัวผมได้แค่162เอง ขนาดออกกําลังทุกวันช่วง18-25 ไม่สูงอีกเลย แต่เพื่อนผม พ่อเขาสูง160 แม่ 155  เองไงเพื่อนผมมันสูงจังได้175เลย มันไม่ค่อยออกกําลัง

ปัจจุบัน จขกท​ อายุ17ยางเข้า18 สูง166 อยากสูงกว่านี้ต้องทำยังไงครับกังวลมากว่ากะดูกจะปิดแล้วรึป่าว

สวัสดีครับ ตอนอายุ13 ผมสูง 147  14 153 15 158 16 162  17 165 ตอนนี้18 166 อยากจะรู้ว่ามันจะมีโอกาสไป175มั้ยครับ อยากฟังคนที่มีประสบการณ์สูงหลัง18ครับ

สวัสดีครับ ผมอายุ15ปี อยากทราบว่านอกจากนมจืดเเล้วมีนมอะไรบ้างที่มีผลต่อความสูงครับ บ้างก็บอกกินไวตามิล บ้างก็บอกเเคลเซียลมีผลช่วยให้เเค่กระดูกเเข็งเเรง ตอนนี้ตั้งเป้าว่าอยากสูงสัก172 ผมวิ่งกับกระโดดเช

พอดีเราพอหลังมีประจำเดือนเราก็ไม่ค่อยได้ดื่มนมเลย นอนดึกด้วยเพราะการบ้านงานต่างๆ แต่มาตอนนี้คิดอยากจะสูงให้ถึง160ซม. ตอนนี้สูง158ซม.อยากได้อีก2ซม. พอจะมีหวังทำได้ไหมคะ เราสูง158ซม.เท่าเดิมมา2ปีแล้วค่ะ

คือรู้สึกว่าเตี้ยมากอายุ17-18 สูงแค่166 อยากเพิ่มความสูงช่วยแนะนำนมที่จะกินควบคู่หน่อยครับ -ไม่เอาวิธีทำให้สูงนะครับ -ผมรู้ครับผมต้องนอนให้เพียงพอออกกำลังกายสม่ำเสมอกินอาหารให้ครบ5 หมู่ -แต่เรื่องพวกน