หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะเลิกกินเนื้อสัตว์ทุกชนิด กลายร่างเป็นVeganอย่างเต็มตัว ควรเริ่มยังไง
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
Vegan (วีแกน)
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเจ
โภชนาการ
ตั้งใจอย่างมุ่งมั่นแล้วว่าจะเดินทางสายผัก จากนี้และจนกว่าชีวิตจะวายวอด ก่อนอื่นควรเริ่มต้นปรับพฤติกรรมการกินยังไง ขอคำแนะนำจากสายกรีนด้วยจ้าาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตำนานไหลหลังยุคก่อน ผันตัวเป็น line judge หน่วยก้านดีใช้ได้เลยค่ะ
ออร่าจิกๆเหมือนเดิม สายตามุ่งมั่น พร้อมเล็งเส้น
ZoeJiayouu
ผัดผักกาดดองใส่ไข่
ผัดผักกาดดองใส่ไข่ วันพุธที่ 17 มิถุนายน พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ผัดผักกาดดองใส่ไข่..ผัดฟักทอง..แกงเผ็ดหมู..ผัดมะเขือยาว พออิ่มท้องตามอัตภาพ ความพยายามเป็นก้าวแรกสู่ความส
สมาชิกหมายเลข 2148931
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผิดวิธี สุกี้ที่ดูเหมือนจะดีต่อสุขภาพ อาจ
อัมปาจุม
ใครไม่อยากมีประจำเดือนให้ทานอาหารประเภท raw vegan แล้วจะเห็น effect มหัศจรรย์
เราทานมานานแล้ว......แต่แค่ตอนเดือนแรกก็เห็นผลชัดเจน ขนาดไม่ได้เคร่งแบบเอาเป็นเอาตายคือระหว่างมือถ้าหิวก็มีทานขนม snack แบบที่ทำจากข้าวโพดหรือมันฝรั่งมีชีสบ้างยังออกมาน่ามหัศจรรย์มากอย่างที่ต้องการให้
ตุ๊กตาหุ่นกระบอกราชาสถาน
🥤7 เครื่องดื่มที่อาจช่วยลดการอักเสบของร่างกาย สายสุขภาพไม่ควรพลาด
ภาพ : Health.kapook • ช่วงนี้หลายคนเริ่มหันมาใส่ใจเรื่องการอักเสบเรื้อรังของานร่างกายมากขึ้น เพราะพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ทั้งความเครียด การนอนน้อย มลพิษหรือการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ล้วนเป็นป
นักสังเกตชีวิต
เปลี่ยนศัตรูพืชเป็นซูเปอร์ฟู้ด! 7 ความลับ "ตั๊กแตนปาทังกา" ที่คุณอาจไม่เคยรู้
คุณอาจจะเคยเห็นภาพฝูงตั๊กแตนมืดฟ้ามัวดินที่ทำลายล้างพืชผลทางการเกษตรจนเหี้ยน แต่รู้หรือไม่ว่า "ตั๊กแตนปาทังกา" ไม่ได้เป็นแค่สัญลักษณ์ของภัยพิบัติ แต่พวกมันคือ "ทองคำสีเขียว" ที่ซ่
สมาชิกหมายเลข 8110044
7 ผักช่วยลดไขมันในเลือด เมนูเพื่อสุขภาพ ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด
ไขมันในเลือดสูง เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คนไทยพบได้บ่อย และยังเป็นปัจจัยสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด หลายคนเริ่มหันมาปรับพฤติกรรมการกินมากขึ้น โดยเฉพาะการเพิ่ม “ผัก” ในมื้ออาหาร เพราะผักบา
tea_time
อย่าคิดว่าแต่งงานแล้วภารกิจจีบสาวก็จบแล้ว คุณผู้ชายรู้ใช่มั๊ยว่า ภรรยาคุณถูกเต๊าะตลอดเวลา ?
แม้จะแต่งงานแล้วหรือมีลูกมีเต้าแล้วก็ตาม นี้คือความจริงของสังคมยุคนี้ เราอยู่ในสังคมที่ผู้ชายบางส่วนมันหยอดไม่เลือก ถ้าได้ก็เอาหมด ไม่สนลูกใครเมียใคร ผู้ชายพวกนี้จะมาในรูปของ ผู้บังคับบัญชา เจ้านาย เ
สมาชิกหมายเลข 7087614
oO^_^Oo ชวนกินเมนูเจ คลีน มังสวิรัติ Vegan เมนูแรก กะเพราเห็ด เต้าหู้ oO^_^Oo
เนื่องจากต้องรักษาสุขภาพ และร่างกายแพ้สารอาหารบางอย่าง เลยต้องหันมากินอาหารแนว Vegan คือ ไม่กินอาหารจากเนื้อสัตว์ รวมทั้งผลิตภัณฑ์ที่ได้จากเนื้อสัตว์ด้วย รวมทั้ง นม เนย ชีส ไข่ โยเกิร์ต ทำให้หาอาหาร ข
akejisan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
Vegan (วีแกน)
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเจ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะเลิกกินเนื้อสัตว์ทุกชนิด กลายร่างเป็นVeganอย่างเต็มตัว ควรเริ่มยังไง