สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
เอ การมีประจำเดือนของผู้หญิงเป็นเรื่องปกตินะครับ ถ้ายังอยู่ในวัยเจริญพันธุ์
การไม่มีประจำเดือน สิที่เป็นสิ่งผิดปกติ เพราะหมายถึง ระบบฮอร์โมน ต่างๆต่างร่างกายผิดปกติ
ระวังว่าการไม่มีประจำเดือนที่คุณเป็นจะเกิดจากการได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ซึ่ง จริงๆอันตรายมากกว่าดี
อาการนี้พบได้ใน โรค anorexia nervosa
การมีฮอร์โมนผิดปกติ จะส่งผลเสียต่อระบบอื่นๆของร่างกายด้วย ทางที่ดีผมว่าอย่าทำหรือมาแนะนำผิดๆเลยครับ
การไม่มีประจำเดือน สิที่เป็นสิ่งผิดปกติ เพราะหมายถึง ระบบฮอร์โมน ต่างๆต่างร่างกายผิดปกติ
ระวังว่าการไม่มีประจำเดือนที่คุณเป็นจะเกิดจากการได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ซึ่ง จริงๆอันตรายมากกว่าดี
อาการนี้พบได้ใน โรค anorexia nervosa
การมีฮอร์โมนผิดปกติ จะส่งผลเสียต่อระบบอื่นๆของร่างกายด้วย ทางที่ดีผมว่าอย่าทำหรือมาแนะนำผิดๆเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 1576644 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1401151 ถูกใจ, SoryaiGodmother ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1644516 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 856437 ถูกใจ, เกาะแน่นแน่นนะน้องนะ ถูกใจ, nop_ko ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2516138 ถูกใจ, ซูเฟล่เนยแข็ง กับซอสปู ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1027479 ถูกใจรวมถึงอีก 123 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
ความคิดเห็นที่ 21
ทำไมเรารู้สึกว่า จขกท. หลอนๆน่ากลัว เหมือนกับบางล็อกอินเลย ประจำเดือนไม่มาไม่อึดอัดเหรอค่ะ คนเราก็แปลกชอบฝืนกลไกทางธรรมชาติ
สมาชิกหมายเลข 1401151 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 824830 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1644516 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 856437 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 843926 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2516138 ถูกใจ, สายหมอกในกลุ่มควัน ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2851153 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1844710 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1105080 ถูกใจรวมถึงอีก 54 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
ความคิดเห็นที่ 3
สุภาพสตรีวัยเจริญพันธุ์สุขภาพดี ควรมีประจำเดือนมาปกติ
ผมเข้าใจถูกใช่มั้ยครับ
ไม่เข้าใจกระแส Raw Vegan ของทางตะวันตกเลยจริงๆ
กินผักหน่ะดี แต่สุดโต่งไปก็ไม่ใช่ละ
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์อะไร ก็ไม่มีแบบน่าเชื่อถือ
ผมเข้าใจถูกใช่มั้ยครับ
ไม่เข้าใจกระแส Raw Vegan ของทางตะวันตกเลยจริงๆ
กินผักหน่ะดี แต่สุดโต่งไปก็ไม่ใช่ละ
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์อะไร ก็ไม่มีแบบน่าเชื่อถือ
สมาชิกหมายเลข 1576644 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1401151 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1644516 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2516138 ถูกใจ, ซูเฟล่เนยแข็ง กับซอสปู ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1027479 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2788422 ถูกใจ, สายหมอกในกลุ่มควัน ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2851153 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1105080 ถูกใจรวมถึงอีก 20 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
ความคิดเห็นที่ 53
ก็ไม่ได้ชอบ ปจด นะ คิดว่าผู้หญิงทุกคนก็คงไม่ได้อยากจะมี มันน่ารำคาญ แต่มันเป็นธรรมชาติ คือไม่ได้ชอบที่จะมี แต่มันจำเป็นต้องมี และควรจะต้องมีให้เป็นปกติ ไม่ใช่จะมาอยากไม่มี แล้วหาวิธีทำให้มันไม่มี
เลื่อนเจอชื่อล็อคอิน จขกท ก็ไม่แปลกใจเท่าไหร่ เป็นคนมีความคิด ตรรกะ เพี้ยนๆ มาโดยตลอด ไม่ใช่แค่เรื่องคลั่งชาติพันธุ์ ลามมาเรื่องความเชื่อเรื่องสุขภาพซะแล้ว ไม่รู้เป็นเพราะ effect มหัศจรรย์? ที่คุณว่ารึเปล่า 555
เลื่อนเจอชื่อล็อคอิน จขกท ก็ไม่แปลกใจเท่าไหร่ เป็นคนมีความคิด ตรรกะ เพี้ยนๆ มาโดยตลอด ไม่ใช่แค่เรื่องคลั่งชาติพันธุ์ ลามมาเรื่องความเชื่อเรื่องสุขภาพซะแล้ว ไม่รู้เป็นเพราะ effect มหัศจรรย์? ที่คุณว่ารึเปล่า 555
สมาชิกหมายเลข 1401151 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1644516 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 856437 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2516138 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1027479 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1315068 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2851153 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 1105080 ถูกใจ, Silver_Shola ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 879719 ถูกใจรวมถึงอีก 16 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
ความคิดเห็นที่ 52
ก็ดีครับ จะได้ไม่ต้องมีลูกออกมา
สมาชิกหมายเลข 4635992 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 1401151 ถูกใจ, เต่าคุง in the sky ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 2362509 ขำกลิ้ง, BONGKOCH.SP ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 2851153 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 1105080 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 1715177 ถูกใจ, The introvert girl ขำกลิ้ง, meddy hao ขำกลิ้งรวมถึงอีก 12 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
แสดงความคิดเห็น
ใครไม่อยากมีประจำเดือนให้ทานอาหารประเภท raw vegan แล้วจะเห็น effect มหัศจรรย์
1. แน่นอนหุ่นจะออกแนวเพรียวบางไม่มีทรวดทรงเหมือนเด็ก 15-16 ขาผอม แบบพวกนักเต้นบันเล่ ผอมๆบางๆพริ้วๆ
2. ไม่มีประจำเดือน หรือถ้ามีคือหยดเดียวจริงๆ
พอดีเราอยู่ ตปท เมนูทีกินส่วนใหญ่คือ แฮมเบอร์เก้อร์ที่ทำจาก มัลติเกรน และข้างในยัดผักสดที่ไม่ได้ปรุงด้วยความร้อนใดๆทั้งสิ้น ประมาณว่าเด็ดมา ล้างน้ำและยัดเบอร์เก้อเลยแต่ก่อนจะใส่เบอร์เก้อเราจะคลุกน้ำ dressing หรือน้ำสลัดก่อนซึ่งตปท จะมีให้เลือกหลายรสมากแต่ละรสอร่อยชนิดกลบกลิ่นเขียวของผักได้สนิท หรือเลือกผัดชนิดมีกลิ่นหอมออกรสมันเช่น rucola ......ส่วนเนื้อสัตว์เราไม่กินแต่จะใช้เห็ดหอมใส่พริกไทยดำผัดในเนยพืชไฟต่ำไม่ถึงนาทีเอาขึ้นหรือน้ำมันเมล็ดอัลม่อนหรือดอกอิมม็อคเตล ....... ทำแบบนี้กินเข้าไปมากเท่าไรก็ไม่อ้วนแถมสุขภาพดี
ป้องกันสมองจะไม่ฉลาด สักสองวันในอาทิตย์นึงก็กินปลาบ้าง ซึ่งเราจะใช้ปลาแฮริ่งคลุกซีซ่าสลัด โรยชีส และหัวหอม สวนผักหลักๆคือ rucola แรดิช มะขือเทศ พริกหยวก ผักสีม่วง ฯ
บางมื้อเราก็กินมันบดหรือมันต้มคลุก basilicum และสมุนไพร provence ดอกลาเวนเดอร์ ผัดเนยพืช กินกับไข่เจียวฝรั่งเศส แครอท และผักอื่นๆและโรยชีสบ้าง (แต่แบบนี้นานๆกินทีนะโดยมากเมนูหลักคือ Raw Vegan) หรือใส่ครีมซอสมังสาวิรัติที่เขาขายในซุปเปอร์หมวด vegan
ทุกวันตอนเย็นเดินจากบ้านไปสวนสาธารณะ หรือสุสาน cemetery เดินเล่นและเดินกลับใช้เวลาเดินทั้งหมดวันละหนึ่งชั่วโมง
อีกปัจจัยที่สำคัญคือพยามหลีกเลี่ยงโดนแดดหรือแสงแรงๆเพราะคนที่อยู่ทางตะวันตกไม่ค่อยโดนแดดประจำเดือนจะไม่สร้างเร็ว plus เมนูอาหารที่ว่าและการเดินหรือใช้พลังงานร่างกายมากประจำเดือนก็จะไม่มี
ถ้าทำได้แบบนี้แล้วรับรองประจำเดือนก็จะไม่มีอีกเลย