ผมมีโรคประจำตัว ที่ต้องกินยา ตรงเวลา

    สวัสดีครับ ผมเป็่นนักศึกษาคนหนึ่ง ที่เรียนในมหาวิทยาลัย ผมมีโรคประจำตัวทางสมอง จำเป็นต้องกินตรงต่อเวลามากๆ   การใช้ชีวิตของผมแตกต่างจากเพื่อน ครับ แน่นอนผมตื่นเช้าเสมอ จนเพื่อนถามว่า ทำไมตื่นเช้า แต่เพื่อนก็รู้เหตุผล
####ผมกินยา ตอนเช้า  ตอนเย็น  ก่อนนอน   ควรจะกินเวลาเท่าไรดีครับถึงจะดี###   ผมก็อยากออกกำลังกายในตอนเย็น ผมไป ออกกำลังกาย เวลา 17:00 น. ใช้เวลาออกกำลังกาย 30 นาที จากนั้น ผมไปทานข้าวเย็น เพื่อรับประทานยา ตอนเย็น  ผมใช้ชีวิตแบบนี้มาเป็น 2 ปีกว่าแล้ว ครับ   
 

###ทุกคนคิดว่า ผมทำถูกไหม หรือ ควรปรับปรุง อย่างไร##