ทำยังไงให้ขาเรียวค่ะ??

ตามหัวข้อกระทู้ข้างบนเลยค่ะเราอยากขาเรียวมาก ทำมาทุกอย่างแล้วแตาไม่เคยคิดจะกินยาลดน้ำหนัก ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะคะขอบคุณค่ะ

ขาใหย่มากทำไงให้ขาเรียวดีคะ

อยากรู้วิธีวิ่ง หรืออกกำลังกายที่ทำให้ขาเรียวเล็กลงอะค่ะ เคยได้ยินมาว่า ถ้าวิ่งจะทำให้ขาใหญ่ขึ้นกว่าเดิม เป็นเรื่องจริงหรือเปล่าคะ ? ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ อยากลดน้ำหนักจริงๆ ตอนนี้ส่วนสูงเราแค่ 162 แต่หนั

ใครที่เคยอ้วน ต้นขาใหญ่มาก จนถูกเพื่อนๆที่ทำงานล้อจนขาดความมั่นใจมังค่ะ ซึ่งตอนนี้เรากำลังเจอเหตุการณ์นี้อยู่ โดนล้อทุกวัน จนไม่อยากไปทำงานเลย เพราะเสียความมั่นใจ จะเดินไปไหนที ก็ไม่พ้นคนเเซวว่าอ้วน ข

ถ่ายจากกล้องโทรศัพท์มือถือน้ะค้ะอยากทราบว่าเราต้องจับโทรศัพท์แบบไหนถึงจะถ่ายออกมาแล้วขาดูเรียว สูงหน่ะค่ะ

คือเราลดขามาสักพัก มันก็เล็กลงน้ะ แล้วเอาสายวัดมาวัดมันก็ไม่ได้ใหญ่ แต่ด้วยความที่เราเตี้ย เตี้ยไม่พอตัวยาวขาสั้นอีก ขาดูตันมากกก ทำไงดีค่ะให้ขาดูเรียวสวย ตอนนี้ปั่นจักรยานวันละ45นาทีค่ะ ปั่นไม่เร็ว

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กอ้วนคนหนึ่ง สูง160 น้ำหนัก70ค่ะ หนูโดนล้อว่าอ้วน ช้างน้ำ อีถังแก๊ส อีขาหมู อีกมากมายเลยค่ะ หนูเคยเครียดมากๆ คนอื่นอาจมองว่าตลกนะค่ะ แต่สำหรับหนูมันไม่ตลกเลย หนูแอบมาร้องไห้คนเดียว