อายุ 13 สูง 146 ซม.

กระทู้คำถาม

โภชนาการ พัฒนาการเด็ก แคลเซียม (Calcium) เพิ่มความสูง สุขภาพกาย

^{ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้อายุ 13 อยู่ ม.2 ค่ะ แต่ส่วนสูงยังอยู่ที่ 146 อยู่เลย(คุณพ่อกับคุณแม่ตัวเล็กค่ะ) คนในแก๊งก็สูงกันไปหมดแล้ว ตั้งเป้าไว้ว่าขอแค่ สูง 160 ก็พอจะไม่ขออะไรอีกแล้วค่ะ ลองวิธีที่เพื่อนๆแนะนำมาแล้วก็ทำหมดค่ะ กินแคลเซียมก็แล้ว ปกติเราก็นอน 20:00 น.กว่าๆ เป็นคนดีดๆกระโดดโล้ดเต้นตลอด แต่ทำไมไม่สูงเลย ㅠㅠ พี่ๆคนไหนมีวิธีนอกจากนี้ช่วยเอามาแบ่งปันให้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่าา}