ลดน้ำหนักกินแยมได้ไหม

ขนมปังเนยสด สูตร วิธีทำ ขนมปังเนื้อนุ่ม หอมเนย นวดมือได้ ทำขายกำไรดี วัตถุดิบขนมปังเนยสด (ตัดแป้ง 50 กรัม ทำได้ 8 ก้อน)   แป้งขนมปัง 135 กรัม แป้งสาลีอเนกประสงค์ 85 กรัม เกลือ 1/4 ช้อนชา น้ำตาล

เที่ยงนี้ WFH แซนวิชช็อคโกแลตกับเนยถั่ว และแซนวิชแยมถั่วแดง ในขนมปังโอ๊ตมีล ชาดีจาก 無印良品 MUJI non caffein Rooibos tea คัดสรรค์ใบชาจากแอฟริกาใต้ มีรสขมนำ หอมหวานปลายลิ้น ผมว่ากลิ่นคล้าย

เมื่อวานรุ่นพี่ ที่ทำงานบริษัทอื่น แวะมาให้ช่วยตรวจดูงานให้หน่อย ได้ขนมปังโฮลวีตกับแยมกล่องเล็ก เป็นค่าช่วยตรวจงาน กัมบอลก็เพิ่งซื้อขนมปังติดมือกลับบ้านมา เพราะวันนี้เป็นวันโกน พรุ่งนี้เป็นวันพระ ก็ต้

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ ข้าวผัดไข่ ค่ะ ผัดแบบไม่ใส่น้ำมัน มีเพิ่ม ไก่ทอด ที่เหลือจากวันก่อนด้วย ตบท้ายด้วย ขนมปังทาแยมมัลเบอร์รี่ (ลูกหม่อน) แยมทำเองนะคะ ทาคร

Making Love Out Of Nothing At All - Air Supply (Cover by Stevan Micheo)https://www.youtube.com/watch?v=GHVf9nBkFDY @ ขนมปังทาแยม            &nb