กระดูกเท้าร้าว ขอคำแนะนำหน่อยครับ

คือผมปวดข้อเท้ามานานแล้วครับ ประมาน6เดือนแล้ว เนื่องจากการเล่นฟุตซอลครับ โดดหม่งแล้วข้อเท้าพลิกตอนลง ไม่ได้ไปหาหมอครับ ประคบน้ำแข็ง ทายา งูงู ปลาปลา ครับ มันไม่หายขาดซักที ตอนนี้ก้ยังปวดอยู่ครับ ปวดตอ

พอดี ผมเล่นบาสมาแล้วไปตรวจ หมอบอกกระดูกเท้าร้าว หมอเลยให้ใส่เฝือกอ่อน1อาทิตย์ แล้วให้กลับมาใส่เฝือกแข็งอีกรอบ 1เดือน  แต่หมอดันนัด ข้ามเดือน สุดท้ายต้องได้ใส่3เดือน  ผมสามารถถอดออกก่อนหมอนัด

สวัสดีค่ะพอดีรถล้มกระดูกร้าวใส่เฝือกแข็งไป4สัปดาห์แล้วแต่ว่าต้องกลับไปเรียน+คุณหมอบอกกระดูกดีขึ้นแล้วเลยให้ใส่เฝือกอ่อนต่ออีกสองสัปดาห์และให้ลงน้ำหนักได้50% อยากสอบถามว่าต้องลง50%ไปนานเท่าไหร่หรอคะTTถ

คือตอนนี้เราป่วยท◌ำงานไม่ได้หมอบอกว่าเราอาจจะมีโอกาสเป็นโรครูมาตอยไม่ก็โรคพุ่มพวงภูมิแพ้ตัวเองเราอาการปวดตามข้อผาเท้าหัวเข่าข้อมือข้อศอกทั้งสองข้างปวดมากไม่หายมีผื่นแดงเวลากินของทะเลอะไรแบบนี้คือบ้านเ

ทิศทางเริ่มมีอาการปวดคอบ่าไหล่หรือปวดหลังร้าวไปถึงเอวหลังจากนั่งทำงานมาไม่ถึงสาเหตุที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นครับ แต่มันเกิดจากร่างกายว่า "เราใช้งานเขาหนักเกินไปแล้ว" ทำไมเราถึงเป็นกันเยอะล่ะ? สาเ