วิ่งบนลู่วิ่งทุกวันต้นขาจะเล็กลงไหม

กระทู้คำถาม
ถ้าวิ่งบนลู่วันละ 1 ชม.  2 ชม. ต้นขาจะเล็กลงไหม เเค่ต้นขาเล็กลงนะไม่ถึงขี้นขาฟิต เฟิร์ม ขนาดนั้น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่