▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
เป็นตะคริวทุกคืนเลยครับ เวลานอน ไม่ทราบว่าแก้ยังไงได้บ้าง
เราก็ทำแล้ว นะ แต่ไม่หาย
ต้องลุกขึ้นเดินไปมา เพื่อให้กล้ามเนื้อคลาย
ไม่ทราบว่ามีวิธีอื่นอีกไหม
ตอนนี้เราไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยครับ