บุหรี่อะไรที่พิษมันเบาบ้างครับ?

สวัสดีครับมีไรจะถามนิดหน่อย 5555หัวข้องงหน่อยแต่คือ ผมเป็นคนติดบุหรี่มากเคยหนักช่วงหนึ่งวันละเกือบซองเนี่ยแหละแต่ก็พักไป2-3วัน ตอนนี้วันละประมาณ5-8มวน
เข้าปรพเดนเลยครับ ผมจะเริ่มออกกำลังก่าย(วิ่ง)แต่ก็คงไม่เลิกสูบ(เพราะมีจุดฝั่งใจกะมันอยู่)และคือถเาออกกำลังกายแบบนี้ควรลดไปสูบบุหรี่แบบไหนมันจะไม่ทำร้ายร่างกายมากครับ ปกติสูบLmแดง ผมเห็นบางคนเล่นกี่ฬาแต่สูบบุหรี่แต่สูบLmฟ้ากับไอสกอร์
สรุปก็คือบุหนี่อะไรที่ไม่ต่อยทำร้ายร่างกายไม่เยอะบ้างครับ
อาจจะงงๆหน่อย😅
ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่