ยิ่งอ้วนยิ่งหิวบ่อย

รู้สึกหิวบ่อยมากค่ะ กินไปไม่ถึงครึ่งชั่วโมงท้องก็ร้องอีก แต่ก็ไม่อ้วนเลยค่ะ น้ำหนัก41ตลอด เป็นไปได้มั้ยค่ะว่าเป็นโรคกระเพาะ **คิดโง่ๆตลอดเลยค่ะ ว่ามีพยาธิ มันสูบแย่งอาหาร5555

ช่วงนี้สังเกตตัวเองนะว่ากินเยอะ แปบๆก็หิวแล้ว บางกันกินข้าวหลายมื้อเลยไม่รู้เกิดจากอะไรทั้งๆที่แต่ก่อนก็ไม่เป็น กลัวอ้วนก็กลัวอ้วน แต่กลัวไม่มีแรงทำพวกการบ้านมากกว่า คือเราเรียนค่อนข้างหนัก การบ้านเยอ

อิ่มแต่ไม่อ้วนสำหรับคุณตอนนี้คือเมนูอะไร ไม่ต้องอร่อยมากก็ได้ เอาแบบพอกินได้แต่ไม่อ้วน แต่อร่อยหน่อยก็ดี หิวมื้อดึกบ่อยมาก ขอสัก 1 เมนูค่ะ

คือเรากำลังลด น้ำหนักอยู่คะแต่เราชอบกินจุกจิกมากๆเคยพยายามกินน้ำป่าวเยอะๆแล้วแต่มันก็ยังหิวอยู่  ใครมีวิธีคุมหิวบ้างไหมคะ คือเราไม่ได้อ้วนมากแต่อยากให้รูปร่างกระชับขึ้น เราเรียนออนไลน์ไม่ค่อยมีเว

เป็นคนที่ท้องร้องบ่อยค่ะ อายเพื่อนมาก คือมันดังมากอะค่ะ บางทีไม่หิวก็ยังท้องร้อง เพิ่งกินเสร็จก็ท้องร้อง พอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ และสาเหตุเกิดจากอะไร ส่วนตัวแล้วเราเป็นคนที่ชอบกินพวกแป้ง เนื้อสัตว์กินบ้าง

สวัสดีค่ะขอสอบถามคนพี่ๆทุกคนที่เคยทำ if แล้วเห็นผลหน่อยค่ะ อยากสอบถามว่าถ้าทำ if 18/6 เริ่มมื้อแรก 13.00 น. แล้วมื้อสุดท้ายจบก่อน 21.00 น. ได้มั้ยคะ จะอ้วนมั้ยคะถ้าทานมื้อค่ำไม่เกินนี้ เคยทำ if แบบ16/

ถ้าเรากินอาหารมื้อเดียวแต่พลังงานเพียงพอกับร่างกายที่ต้องการ แล้วมื้ออื่นเราจะหิวอีกไหม ร่างกายหิวเพราะต้องการสารอาหาร หรือ หิวเพราะท้องว่างครับ

คือหนูอ่อนเพลียหายใจไม่ค่อยอิ่ม เหนือยง่ายมือชาหิวง่ายๆ ส่วนหนูเมื่อก่อนไม่ค่อยกินผักส่วนผลไม้ก็ไม่ได้กินบ่อย และหนูเป็นคนกลัวอ้วนกินแต่เนื้อไก่หมูหนูก็นอนดึกบางทีเกือบๆเที่ยงคืนเลยกว่าจะไดเนอนดื่มน้ำ

เหตุที่ลดน้ำหนักเพราะร่างกายมันไม่ไหวแล้วปวดขา,สะโพก,ข้อเท้า9ล9แล้วถ้าเราหิวจนแสบท้องก็จะปวดท้องก็ต้องนมเปรี้ยวซักกล่องเพราะต้องกินยานอนหลับ อยากรู้ว่าถ้าเราควบคุมระดับน้ำตาลได้แล้วถ้าจะขอฉีดอินซูลินไ